Почему клюква крайне полезна при лечении цистита? Что эффективнее помогает морс или специальные добавки на основе ягоды? Список самых популярных добавок

цистит клюква

Нормальное самочувствие при цистите можно поддерживать при помощи народной медицины. Эффективно справляется с неприятными проявлениями недуга клюква.

Коварный цистит

Воспалительный процесс в мочевом пузыре – это цистит. Чаще болеют женщины из-за анатомических особенностей. Инфекции проще закрепиться в широком и коротком мочеиспускательном канале.

Основные причины:

  • венерические, гинекологические патологии в хронической стадии;
  • незащищённые половые контакты;
  • переохлаждение организма, особенно ног;
  • малоподвижный образ жизни;
  • травмы слизистого слоя мочевого пузыря;
  • недостаточная гигиена.

Основным провоцирующим фактором развития цистита считается переохлаждение организма. Особенно опасно длительное замерзание ног и области таза. Вредно на холодные поверхности садится, носить неподходящую лёгкую обувь и шёлковое бельё в прохладное, ветреное время.

Характерными признаками цистита являются помутнение мочи, болезненные мочеиспускания, режущие боли в районе мочевого пузыря над лобком. В тяжёлых случаях поднимается температура.

Облегчают состояние мочегонные средства, противовоспалительные препараты. Коварство болезни в быстром переходе в хроническую стадию, которая грозит серьёзными осложнениями. Инфекция поднимается выше, поражает почки.

Польза клюквы

клюква

Эта маленькая ягодка имеет огромный запас полезных веществ. Она положительно влияет на весь организм:

  • понижает артериальное давление;
  • способствует выведению токсинов и шлаков;
  • нормализует обмен веществ;
  • укрепляет и очищает стенки кровеносных сосудов;
  • нормализует уровень холестерина в крови;
  • снижает повышенную температуру;
  • успокаивает, снижает эмоциональное перевозбуждение, повышает стрессоустойчивость;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает работу мозга;
  • эффективна в лечении простатита;
  • помогает при лечении мочеполовых инфекций, например, цистита.

Ягоды клюквы обладают выраженными антимикробными, антиоксидантными, противовоспалительными свойствами.

Химический состав

Лечебные качества клюквы обусловлены её богатым химическим составом. Основные элементы представлены в таблице.

НазваниеОписание
Витамин В1Укрепляет иммунитет, способствует полному усвоению других витаминов и полезных веществ.
Витамин В2Предохраняет сетчатку глаз от негативного влияния солнечных лучей, снижает воспаление, участвует в обновлении тканей.
Витамин В3Поддерживает нормальный уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение, снижает артериальное давление, помогает работе мозга.
Витамин В6Стимулирует выработку пищеварительных ферментов, увеличивает работоспособность, нормализует обменные процессы.
Витамин В9Снижает последствия стрессов, улучшает состояние во время климакса, нормализует работу головного мозга и нервной системы.
Витамин АЗащищает от развития инфекций пищеварительной системы и мочевыводящих путей, поднимает уровень иммунитета.
Витамин СНейтрализует и выводит токсины, ускоряет заживление повреждённых клеток, участвует в кроветворении.
Витамин ЕЗамедляет процессы старения, служит профилактикой онкологии, принимает участие в синтезе коллагена.
Витамин КНормализует свертываемость крови, помогает в усвоении кальция, применяется при лечении язв.
ЦинкУменьшает воспаление, повышает иммунитет,
ЖелезоСпособствует работе нервной системе и мозга, обеспечивает процессы обмена кислородом.
КалийПоддерживает работу сердца, благотворно влияет на кишечник.
КальцийРегулирует свёртываемость крови, обеспечивает поступление питательных веществ в клетки.
НатрийИмеет сосудорасширяющее действие, регулирует работу нервной системы.
ФосфорУчаствует в жировом обмене, входит в состав костной, хрящевой тканей.
МедьУменьшает воспаление, препятствует распространению инфекции.
СеленУвеличивает устойчивость к вирусам и инфекциям, помогает защищаться от онкологии.
МарганецПриостанавливает воспалительный процесс, нормализует уровень сахара в крови.
Лютеин и зеаксантинЗамедляют развитие атеросклероза, уменьшают негативное последствие возрастных изменений.

Также в составе клюквы содержится много кислот. Они помогают уничтожать бактерий, которые способны жить в кислой среде.

Помощь при цистите

Клюква при воспалении мочевого пузыря работает в качестве натурального антисептика. Она препятствует распространению болезнетворных бактерий, уменьшает воспалительный процесс. При хроническом цистите происходит защелачивание мочи. Органические кислоты клюквы закисляют урину, что помогает снимать воспаление, снижать температуру.

Патогенные микробы не могут закрепиться на стенках мочевого пузыря из-за высокой концентрации кислот клюквы. При рецидивах рекомендуется употреблять соки, морсы, фитопрепараты с этой кислой ягодой для создания мочегонного эффекта, облегчения самочувствие и профилактики.

Помощь беременным

клюква беременным

Употребление клюквы во время беременности должно согласовываться с гинекологом. Эта ягода полезна в начале периода вынашивания. Она поможет избежать отёков за счёт мочегонного эффекта. Богатый набор витаминов и минералов обогатит организм полезными элементами. Органические кислоты станут хорошей профилактикой рецидивов хронического цистита.

Беременным женщинам рекомендуется употреблять не более 200 мл напитков с клюквой в день всего 2 раза в неделю.

В третьем триместре придётся совсем отказаться от кислых ягод, чтобы не навредить плоду.

Клюква детям при цистите

Хорошие жаропонижающие и противовоспалительные качества ягод помогут при лечении детей. Только употреблять их разрешают малышам с трёх лет из-за высокого риска развития аллергической реакции.

Школьникам клюква поможет своей способностью улучшать мозговую деятельность.

В каком виде лучше употреблять?

клюква

Можно самим готовить ягоды для лечения цистита. Морсы, отвары, кисели, компоты, варенье, десерты из ягод в сахарной пудре – всё принесёт пользу. В таком виде организм получит много полезных веществ.

Для усиленного лечения больше подойдут биологически активные добавки к пище. Они изготовлены в виде капсул, то есть растворение и всасывание целебных элементов произойдет непосредственно в кишечнике. Основные активные вещества дойдут до мочевого пузыря в неизменном, непереваренном виде, принесут больше пользы.

Пищевые добавки усиливают витаминами, пробиотиками другими полезными элементами для лучшего усвоения и всасывания действующих элементов. Это способствует улучшению самочувствия, ускорению выздоровления.

ТОП-5 популярных БАДов с клюквой на сайте iHerb

Американский интернет – магазин iHerb предлагает богатый ассортимент пищевых добавок от известных производителей.

№1: натуральная клюква, с витамином C от компании Solgar

Смотреть цену на iHerb

Известный производитель витаминных комплексов и пищевых добавок Solgar представляет клюкву с витамином С. Эта семейная фирма с 1947 года выпускает качественную продукцию, которая много раз отмечена международными наградами, имеет сертификаты качества, пользуется популярностью у потребителей.

В составе БАДа от компании Solgar находится витамин С, который помогает связывать и выводить вредные вещества из организма, способствует лечению инфекций, усиливает иммунитет.

Также в препарат добавлен кремний. Он препятствует распространению инфекции, уменьшает воспаление. Совместное применение полезных веществ усиливает их положительное воздействие на мочеполовую систему.

В тёмной баночке из стекла находятся растительные капсулы. Их размер до 2 см, но они хорошо глотаются. Внутри порошок розового цвета.

Предназначены для поддержания хорошего самочувствия и профилактики болезней мочевого пузыря. БАД выпускается для взрослых потребителей. Производитель рекомендует принимать по 1 капсуле дважды в день с едой или по совету врача.

Упаковки хватит для одного курса на одного человека, так как продолжительность лечения составляет 1 месяц.

Хранить вскрытую упаковку надо вдали от солнца и тепла, при комнатной температуре. При соблюдении дозировки побочных реакций не возникает.

№2: клюквенные капсулы от компании Now Foods

Смотреть цену на iHerb

В свою пищевую добавку специалисты компании Now Foods добавили витамин С для повышения иммунитета, снижения воспалительного процесса, выведении вредных веществ. Также в БАДе имеется кремний. Он положительно влияет на состояние мочевого пузыря, будет снижать инфекцию при цистите, уменьшать воспалительный процесс.

Выпускается пищевая добавка в прозрачных капсулах. Внутри можно рассмотреть порошок розового цвета. Капсулы большие, но проглотить их будет легко. На баночке с препаратом изображена капсула в натуральную величину.

Рекомендуются клюквенные капсулы от компании Now Foods для выведения инфекции и снижения воспалительного процесса в мочевом пузыре и мочевыводящих путях.

Поможет он и для профилактики цистита при наличии угрожающих факторов и для снижения риска рецидивов. Производитель предлагает принимать по 2 капсулы 1 или 2 раза в день с пищей. Длительность приёма определит врач в зависимости от целей употребления. В баночке 100 капсул.

Хранить БАД нужно в сухом месте, но не в холодильнике. При соблюдении рекомендаций производителя не будет побочных явлений.

№3: CranRich, суперсила, концентрат клюквы, 500 мг от компании Natural Factors

Смотреть цену на iHerb

В особом концентрированном виде выпускает клюкву компания Natural Factors. В составе сильная концентрация из целых ягод в соотношении к концентрату 36:1. Для изготовления не применяется сахар. Состав усилен кремнием для снижения инфицирования, воспаления и усиления иммунитета.

Препарат выпускается в форме капсул. Рекомендуется принимать на начальных стадиях цистита. Усиленная дозировка полезных веществ клюквы поможет в лечении недуга.

Производитель предлагает принимать по одной капсуле 1 или 3 раза в день в зависимости от степени тяжести патологии. Лечащий врач может изменить дозировку. В упаковке 180 капсул. Их хватит на 2 месяца приёма. Этого достаточно для проведения курса лечения.

Хранить капсулы нужно в сухом месте, но не убирать в холодильник. При соблюдении рекомендаций производителя не будет побочных явлений. При производстве не используется соя, ГМО, глютен, поэтому нет оснований для возникновения аллергии.

Строгих противопоказаний к приёму БАДа нет. Во время беременности, кормления детей грудным молоком нужно посоветоваться с врачом. При употреблении препаратов с клюквой специалисты советуют пить больше чистой воды без газа для усиления мочегонного действия.

№4: клюква с пробиотиками от компании 21st Century

Смотреть цену на iHerb

Пищевая добавка от компании 21st Century содержит пробиотики. Они помогают бороться с болезнетворными микроорганизмами, защищают от аллергенов и токсинов, предупреждают распространение инфекции.

Состав также обогащён витамином С, который помогает усилить иммунитет, способствует обезвреживанию болезнетворных бактерий.

В этой пищевой добавке клюква производится в форме таблеток. Они небольшие круглые, красного цвета. Их советуют принимать при комплексном лечении и профилактике цистита.

Рекомендации производителя по применению – 2 таблетки ежедневно. В них содержится полезных веществ как в 200 мл клюквенного сока. Врач может изменить дозировку, но производитель не советует превышать рекомендуемую норму.

В упаковке 60 таблеток. Она рассчитана на курс приёма для одного человека. В составе имеется небольшое количество искусственного красителя, поливинилового спирта, других вспомогательных компонентов. При ухудшении самочувствия от приёма таблеток нужно обращаться к врачу. Хранить препарат надо вдали от детей, но не в холодильнике.

Во время беременности, кормления ребёнка грудным молоком, приёма других медикаментов, подготовки к медицинским процедурам нужно проконсультироваться с врачом

№5: клюква, с витамином C быстрого высвобождения от компании Nature’s Bounty

Смотреть цену на iHerb

Формулу с быстрым высвобождением полезных веществ разработали специалисты компании Nature’s Bounty. Состав обогащён витамином С для поддержания иммунитета, полного усвоения целебных элементов.

Клюква представлена в виде порошка – концентрата в желатиновых капсулах. Рекомендуется пищевая добавка:

  • для лечения и профилактики воспалений мочеполовой системы;
  • для укрепления иммунитета;
  • при постоянных простудах;
  • при болезнях желудка, например, эрозивном гастрите.

Препарат рассчитан на взрослого потребителя, принимать нужно по две капсулы трижды в день после еды.

Упаковка содержит 250 капсул, этого хватит на месяц приёма. Чтобы продлить курс лечения, нужно сделать перерыв, посоветоваться с врачом.

Хранить препарат надо при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей. При производстве использовалась соя и пчелиный воск. При ухудшении здоровья во время употребления БАДа, нужно обратиться к врачу.

Во время беременности, кормления малышей грудным молоком, при наличии хронических заболеваний, во время длительного приёма лекарственных средств надо посоветоваться с врачом перед приёмом БАДа.

Улучшает состояние при приёме пищевой добавки употребление большого количества воды без газа. Это усиливает мочегонный эффект.

Рецепты морса и отвара из клюквы

морс из клюквы

Из ягоды можно легко приготовить вкусные напитки самостоятельно.

Морс

  1. Свежие или замороженные ягоды перебирают, удаляют мусор, моют чистой водой.
  2. Растирают блендером или в ступке, сок и жмых отделяют.
  3. В кастрюлю кладут жмых (200 мл) заливают водой (1 л), варят 15 минут.
  4. Остужают, процеживают, добавляют отжатый сок.
  5. Подслащивают по вкусу. Вместо сахара можно добавить мёд.

Отвар

Готовится отвар также, как морс, только в отваренный жмых не добавляется процеженный сок. Отвар получается менее концентрированный.

Применение замороженных ягод

Замороженные ягоды можно использовать для приготовления напитков, они сохраняют все лечебные качества. В сыром виде их лучше не употреблять, так как важно соблюдать правила шоковой заморозки, чтобы убить все микробы. Не всегда это выполняется. Особенно опасно давать такие ягоды детям. Нужно хотя бы обдать их кипятком, лучше приготовить из них напитки.

Использование сушёных ягод

Сушёные ягоды будут хорошим вариантом употребления в местах, где клюква не растёт. Все полезные компоненты сохраняются, испаряется только вода. Для приготовления напитков это будет хорошим продуктом.

Как пить отвар и морс?

как пить морс

Напитки из клюквы рекомендуется пить в большом количестве. Отвар и морс можно употреблять до 2 литров в день, но небольшими порциями по 100 мл. Это позволит не нагружать почки.

Нельзя пить кислые напитки на голодный желудок. Отрицательно действует повышенная кислотность на зубную эмаль, поэтому после напитков нужно полоскать рот.

Длительность употребления напитков можно определить самостоятельно по улучшению самочувствия. В профилактических целях следует пить клюквенные отвары и морсы в начале осени и весны.

Морс или таблетка?

красные капсулы

Домашние заготовки с клюквой не содержат красителей, консервантов других вредных добавок, кроме одной – сахара (часто в большом количестве). Не у всех людей пищеварительная система выдержит большое количество кислых напитков, которое нужно выпить при лечении с помощью отваров и морсов. Употребление по 2 литра в день будет большой нагрузкой на почки.

Употребление клюквы и блюд из неё противопоказано при таких проблемах:

  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язвенная болезнь;
  • подагра;
  • мочекаменная болезнь;
  • аллергия;
  • гепатит.

При приёме БАДов таких ограничений нет. Капсулы или таблетки не вредят слизистой оболочке желудка, проходят в кишечник и только там растворяются, действуя более целенаправленно.

Выгодные покупки на iHerb

Качественные БАДы можно заказать на сайте Айхерб. Это легко сделать даже новичку. У интернет – магазина много достоинств:

  • низкие цены. За счёт прямых поставок от производителя есть возможность уменьшения стоимости на 30-50%;
  • большой ассортимент. На сайте представлена продукция из США, Японии, Кореи, стран Европы;
  • есть возможность бесплатной доставки в Россию;
  • круглосуточная работа. Правила оформления заказа можно уточнить у консультантов, которые работают 24 часа в сутки.

На сайте можно прочитать отзывы о магазине, продукции, которая на нём представлена.

Выводы

Применение клюквы для лечения и профилактики цистита помогает уменьшить неприятные симптомы, снизить риск развития рецидивов. Лучше принимать клюкву в виде пищевых добавок. Качественные БАДы можно приобрести в интернет – магазине iHerb.

solgar
Doctors Best
childlife
Now Foods
Madre Labs
Nutiva
Rainbow Light