Описание комплексов на основе витаминов группы В от компании Solgar. Различия комплексов «50» и «100». Изучаем инструкцию, состав, отзывы

комплекс витаминов В

Витамины предупреждают многие заболевания и помогают иммунитету справляться с недугами. Они должны постоянно поступать в организм, так как участвуют во всех биохимических процессах жизнедеятельности. Недостаток витаминов можно восполнить биодобавками, например, комплексами от компании Solgar.

Solgar, Комплекс витаминов группы B «100», 100 растительных капсул

Смотреть цену на iHerb

Известный американский производитель продуктов для здоровья Солгар с 1947 года выпускает пищевые биодобавки и витаминные комплексы. Продукция отличается высоким качеством, уникальными рецептами, высокоэффективным составом из натуральных ингредиентов.

В составе препарата B-Complex “100” собраны витамины группы В, которые имеют огромное значение для поддержания нормальной работы организма, укрепления сердца и сосудов, оздоровления нервной системы, улучшения мышечных функций.

Высокая эффективность витаминного комплекса определяется уникальным составом. В него входят полезные для организма человека вещества.

отзыв на В комплекс Солгар

Витамин В1 (в виде мононитрата тиамина): 100 мг на одну капсулу

Стимулирует процесс обмена веществ, борется с последствиями стрессов, нормализует работу нервной системы, предотвращает развитие сердечной недостаточности, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Помогает бороться с алкогольной зависимостью, повышает сопротивляемость болезням.

Витамин В2 (рибофлавин): 100 мг на одну капсулу

Замедляет возрастные изменения в головном мозге, защищает сетчатку глаза от негативного влияния ультрафиолета, препятствует развитию катаракты, ускоряет заживление ран. Улучшает всасывание железа в системе пищеварения, нормализует выработку гормонов в щитовидной железе.

Витамин В3 (в виде никотинамида): 100 мг на одну капсулу

Участвует в выработке гормонов, сохраняет здоровье кожи, слизистых оболочек кишечника и ротовой полости, улучшает подвижность суставов, активизирует работу головного мозга, снижает вероятность возникновения болезней сердца, поддерживает нервную систему, укрепляет зрение, нормализует уровень холестерина.

Витамин В6: 100 мг на одну капсулу

Имеет омолаживающее действие, очищает кровеносные сосуды, улучшает усвоение белков и жиров, помогает в нормализации работы нервной системы, стимулирует мозговое кровообращение, уменьшает последствие депрессий, затяжных стрессов.

Витамин В12: 100 мг на одну капсулу

Участвует в формировании генетической информации в ДНК, улучшает аппетит, увеличивает рост в детские годы. Способствует развитию равновесия, улучшению памяти, внимания, помогает при лечении множества заболеваний. Успокаивает нервную систему, способствует снижению стресса, улучшает обменные процессы в тканях.

Витамин В9: 100 мг на одну капсулу

Предотвращает бесплодие, предупреждает раннее старение кожи, нормализует артериальное давление, устраняет аритмию, борется с нарушениями сна, снимает эмоциональное перенапряжение, поддерживает остроту зрения.

Витамин В7: 100 мг на одну капсулу

Нормализует и поддерживает работу поджелудочной железы и печени, помогает в усвоении белка, эффективно сжигает жир, поддерживает остроту зрения. Нормализует уровень сахара в крови, препятствует ожирению и развитию рассеянного склероза.

Витамин В5: 100 мг на одну капсулу

Стимулирует выработку гормонов надпочечниками, помогает усвоению других витаминов, укрепляет иммунитет, принимает участие в обменных процессах. Обеспечивает работу головного мозга, замедляет процессы старения, способен предотвращать тягу к алкогольным напиткам.

Витамин В4: 100 мг на одну капсулу

Способствует нормальной работе нервной системы, помогает восстановлению печени при токсическом влиянии лекарственных препаратов, алкоголя, вирусов, наркотических средств. Препятствует формирования желчных камней. Очищает кровеносные сосуды, нормализует уровень холестерина, улучшает подвижность сперматозоидов, предупреждает развитие простатита.

Витамин В8: 100 мг на одну капсулу

Регулирует уровень холестерина, предупреждает набор лишнего веса, развитие атеросклероза. Выводит из организма токсины, свободные радикалы. Способствует репродукции сперматозоидов и делению яйцеклетки. Обеспечивает здоровье хрусталика и сетчатки глаз. Улучшает состояние волос и кожи.

Совместное применение витаминов в одном препарате усиливает их полезные качества. Например, Витамин В 5 лучше усваивается вместе с витамином В1 и способствует полному перевариванию витамина В9 и В4. Для борьбы с лишним весом, для обеспечения хороших обменных процессов важно сочетание витаминов В2, В3 и В4.

Форма выпуска

Биодобавка выпускается в форме капсул белого цвета. Внутри светлый порошок с жёлтым оттенком. Капсулы имеют большой размер, но проглатываются без проблем.

Показания к применению

Витамины группы В назначают при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  • синдром хронической усталости;
  • длительные стрессы, депрессии;
  • анемии разного происхождения;
  • ожирение;
  • нарушение обмена веществ;
  • заболевания кожи;
  • ломкие волосы, проблемы с ногтями;
  • частые мигрени, нарушения сна;
  • заболевания сердца, сосудистой системы;
  • плохой иммунитет, частые инфекционные заболевания;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • состояние после травм или операций.

В целях профилактики комплекс витаминов группы В хорошо принимать в начале осени и после зимы для поддержания ослабленного иммунитета.

Правила приёма

Производитель рекомендует принимать по одной капсуле препарата B-Complex ежедневно во время еды. Врач может скорректировать дозировку в зависимости от состояния пациента.

Продолжительность употребления витаминного комплекса зависит от цели, ради которой принимается биодобавка. Для лечения курс будет более продолжительным, чем для профилактики. Вот почему сначала нужно проконсультироваться с врачом. Он должен назначить длительность приёма биодобавки.

Хранение

Препарат надо хранить при комнатной температуре. Нужно ограничить доступ детей, так как крышка у баночки с биодобавкой не имеет дополнительной защиты. Капсулы не должны подвергаться доступу прямых солнечных лучей, поэтому их обязательно нужно хранить в фирменной баночке. Они изготовлена из тёмного стекла, что защитит от негативного влияния ультрафиолета.

Побочное действие

витамин В

При соблюдении дозировки и режима приёма препарат хорошо переносится. При производстве не применяются компоненты, способные вызвать аллергическую реакцию (глютен, молоко, соя, пшеница, соя, морепродукты, дрожжи, сахар), поэтому побочные явления возникают редко. Нарушение правил приводит к появлению негативных последствий:

  • повышенная нервозность;
  • диарея;
  • тошнота;
  • боли в животе;
  • покраснения на коже;
  • аллергические проявления.

В тяжёлых случаях может случиться анафилактический шок (резкое падение артериального давления с потерей сознания). При появлении побочных явлений нужно прекратить приём препарата и обратиться к врачу.

Возможные противопоказания

Витаминный комплекс имеет ограничения к применению. Противопоказания:

  • детский возраст до 18 лет;
  • период беременности;
  • кормление ребёнка грудным молоком;
  • личная непереносимость компонентов препарата;
  • язва желудка или кишечника;
  • тромбоэмболия;
  • тяжёлые заболевания печени.

Усвоение препарата

Хорошо усваиваться витаминам группы В помогут свежие огурцы и помидоры. Там небольшое содержание витамина С, достаточное для хорошего переваривания биодобавки. А вот красный болгарский перец или лимон лучше не употреблять вместе с БАДом. Витамин В12 будет плохо усваиваться. Также препятствовать могут морепродукты, мясо, рыба, сыр, яйца и кисломолочные напитки. Алкоголь снижает всасывание всех витаминов в пищеварительной системе.

Сравнение цен на добавку

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb

Название магазинаЦена на комплекс витаминов группы B «100», 100 капсул от компании Solgar
iHerb1194 р.
vitamina.ru1860 р.
strategshop.ru1849 р.
zavitaminom.com2650 р.
тренериздома.рф1775 р.
biomagazine.ru2553 р.

Обобщенные отзывы

Многие потребители после приема курса добавки отмечают общее улучшение самочувствия: становится выше стрессоустойчивость, налаживается работа нервной системы, люди меньше подвержены депрессии.

Для тех, кто занимается спортом, важно, что с приемом добавки гораздо быстрее проходит мышечная боль, тренировки становятся более эффективными, повышаются показатели силы и выносливости.

Худеющим добавка также помогает добиться желаемых результатов за меньшие сроки. Однако нужно понимать, что без налаженного режима питания, исключающего «вредную» еду и сокращающего количество калорий в рационе, сбросить лишние килограммы не удастся.

Те, у кого есть проблема выпадения волос, могут решить ее, употребляя данную добавку.

Однако много людей, говорит, что данная дозировка, по 100 мг на капсулу, через чур велика. Может вызвать побочные реакции. В таком случае, мы советуем рассмотреть добавку от этого же производителя, где количество каждого витамина группы В на одну капсулу равно 50 мг, то есть в два раза меньше.

Solgar, B-Complex “50”, 100 капсул

Смотреть цену на iHerb

Компания производитель выпускает B-Complex в двух вариантах комплекс «100» и «50». Они отличаются друг от друга количеством содержания основных витаминов на одну капсулу. В комплексе «100» каждого витамина группы В содержится 100 мг. Соответственно в комплексе «50» по 50 мг.

Производство препаратов предусматривает разные цели употребления биодобавки. Комплекс «100» рассчитан на усиленное восстановление после перенесённых заболеваний, операций, травм.

БАД «50» можно принимать в профилактических целях для поддержания здоровья внутренних органов и систем. В этом комплексе также содержится смесь трав, полезных для оздоровления – экстракт люцерны, петрушки, шиповника, кресс-салата.

Выгодная покупка

В аптечных сетях биодобавка продаётся редко. Обычно её заказывают в интернет – магазинах. Комплекс «50» стоит от 1800 рублей, комплекс «100», содержащий 100 капсул, продаётся по цене от 2 400 рублей.

Лучше всего будет приобретать биодобавку на американском сайте iHerb. Покупка без посредников выйдет гораздо дешевле. Например, комплекс «50» из 100 капсул стоит от 770 рублей, а комплекс «100» из 100 капсул продаётся от 1 200 рублей. У сайта интернет – магазина есть и другие достоинства:

  • круглосуточная работа операторов;
  • быстрая обработка заказов;
  • возможность бесплатной доставки в Россию;
  • скидка 5% для покупателей, которые обратились первый раз.

На сайте представлено много товаров от ведущих производителей из США, стран Европы, Японии, Кореи, Китая.

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.

Название магазинаЦена на B-Complex “50”, от Solgar, 100 капсул
iHerb755 р.
vitamina.ru1280 р.
strategshop.ru1139 р.
transferfaktory.ru1442 р.
mustfit.ru1139 р.

Выводы

Современному человеку трудно обойтись без употребления витаминных комплексов. Биодобавка B-Complex от компании Solgar обеспечит организм качественными витаминами группы В. Они нужны для обеспечения нормальной работы всех систем и внутренних органов, способствуют омоложению, предупреждению многих заболеваний. Выгодно заказывать биодобавки на сайте Айхерб, которым пользуются потребители всего мира.

Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!
solgar
Doctors Best
childlife
Now Foods
Madre Labs
Nutiva
Rainbow Light