Обзор добавок с мелатонином от компании Now Foods на iHerb. Описание продукта, показания к применению, противопоказания, дозировка

Иногда, несмотря на сильную усталость, не получается быстро заснуть и полноценно отдохнуть в ночное время. Бессонница хорошо знакома многим современным людям. Физическое перенапряжение в течение дня, стрессовые ситуации, тревожные мысли, смена обстановки – все это и не только может выбить из колеи и привести к расстройствам сна.

Американский производитель пищевых добавок Now Foods не оставил данную проблему без внимания. В ассортименте компании присутствует Melatonin – препарат для здорового цикла сна.

Характеристика мелатонина от Now Foods

БАД Melatonin содержит вещество, которое естественным образом вырабатывается в организме. Именно этот гормон влияет на процесс засыпания. В некоторых ситуациях происходят сбои и выработка мелатонина нарушается. Продукт Now поможет избежать мучительной бессонницы, восполнив недостаток нужного вещества.

Melatonin Now – пищевая добавка в виде капсул, пастилок или в каплях. Препарат не является лекарством. Это просто дополнительный источник вещества, которое регулирует фазы активности и сна.

Продукт предназначен только для взрослых. Принимается исключительно перед сном. Полностью справляется со своей задачей. При отсутствии противопоказаний, оказывает благотворное влияние на организм. Практически не имеет побочных явлений и хорошо воспринимается организмом. Индивидуальную непереносимость могут вызывать только дополнительные ингредиенты, входящие в состав пищевой добавки.

Melatonin имеет длительный срок годности. После вскрытия упаковки, пищевую добавку нужно хранить в сухом месте. Также желательно убрать продукт подальше от солнечных лучей.

Выбор подходящего варианта на iHerb

Now Foods выпускает мелатонин в четырех видах.

В баночках объемом 60 мл, которые выполнены из темного коричневого стекла, продается жидкость Liquid Melatonin. Чтобы было легко отмеривать капли, во флаконе присутствует пипетка. Одна доза – это полная пипетка, то есть 3 мг мелатонина.

Кроме мелатонина в состав входят:

• дистиллированная вода;
• спирт;
• глицерин растительного происхождения;
• ксилит;
• яблочная и лимонная кислоты;
• фруктоза;
• экстракт апельсина;
• ванильный ароматизатор;
• масло лимона;
• сорбат калия.

Жидкость имеет приятный вкус. Пахнут капли цитрусом. Данная биодобавка отличается высокой степенью абсорбции.

В форме пастилок выпускается мелатонин 3 mg. В одной упаковке идет 180 штук. Пастилки имеют форму ромба. Рекомендуется разжевывать одну перед сном. Или держать во рту до полного растворения. На цвет пастилки желтоватые. Вкус довольно приятный – мятный. Содержат витамин В6, что приносит дополнительную пользу. Активные компоненты всасываются быстро. Дополнительные способствуют усвоению основных ингредиентов. Формула включает:

• фруктозу;
• целлюлозу;
• стеариновую кислоту;
• экстракт мяты перечной;
• стеарат магния.

Употреблять пастилки можно каждый вечер или только в том случае, когда возникает необходимость.

Третий вариант – мелатонин в капсулах овальной формы среднего размера. Во время их проглатывания трудностей не возникает. Вкус не ощущается.

Капсулы белого цвета, как оболочка, так и ее содержимое. Производитель предупреждает о возможной смене оттенка.

Вариации фасовки и содержания основного ингредиента:

Капсулы по 3 мг количеством 60 или 180 штук в упаковке.

Растительные капсулы, содержащие по 10 мг мелатонина продаются по 100 штук.

Капсулы с концентрацией основного вещества 5 мг идут по 180 штук.

В составе капсул мелатонин – основное действующее вещество. Дополнительных только два. Рисовая мука и желатин, из которого, собственно, и выполнена оболочка капсулы.

Продаются капсулы в пластиковых баночках. Закрыты они крышкой, под которой есть защитная мембрана. Присутствует также специальное кольцо, свидетельствующее о том, что крышка не была тронута ранее.

Еще один возможный вариант – таблетки. Содержание мелатонина по сравнению с предыдущими продуктами совсем небольшое – всего 1 мг в таблетке. Tablets продаются по 100 штук в баночке. Один из плюсов – присутствие в составе витамина В6. Вариант приемлем для тех, к кому бессонница приходит лишь изредка. Для людей, страдающих серозными нарушениями биологического ритма, потребуется более высокая доза мелатонина.

Как употреблять Melatonin?

Поскольку мелатонин нужен именно для сна, то принимать его следует в вечернее время. Делать это нужно примерно за час до того момента, как отправитесь в кровать. Рекомендованная доза пищевой добавки Melatonin фирмы Now: 1 капсула (таблетка, пастилка) или одна пипетка, если выбор пал на капли.

Для облегчения проглатывания капсулы или таблетки стоит выпить стакан воды. Жидкость можно смешивать с водой или любимыми напитками. Перед употреблением капель следует хорошенько встряхнуть флакон. Если же предпочли пастилки, их нужно жевать или рассасывать.

После употребления БАДа спустя некоторое время человека начинает клонить в сон. Если принять добавку днем, чувство сонливости будет сопровождать вплоть до того момента, пока не ляжете спать. А ведь это совершенно неуместно. Разве только в том случае, когда требуется уснуть днем. Если же Вам нужно в течение дня сохранять бодрость, то употреблять мелатонин категорически запрещено.

Длительность курса будет зависеть от преследуемых целей. Для людей с серьезными расстройствами сна рекомендуется пить добавку несколько месяцев. Опасаться привыкания не стоит. Melatonin – это не снотворное, а лишь естественно синтезируемый организмом гормон, регулирующий сон. Для тех, у кого бессонница является проблемой связанной, например, с перелетом, курс препарата будет кратковременным.

Возможные противопоказания

Пищевая добавка мелатонин американского производства имеет ряд противопоказаний. Употреблять БАД строго запрещено:

• беременным женщинам;
• кормящим матерям;
• детям;
• страдающим от сахарного диабета;
• при аутоиммунных заболеваниях;
• людям с эпилепсией;
• если есть проблемы со свертываемостью крови;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Пить биодобавку нельзя, если Вы принимаете антикоагулянты, седативные препараты и некоторые другие лекарства.

Есть еще один важный момент. Принимать мелатонин нельзя, если Вы собираетесь садиться за руль. Поскольку препарат вызывает сонливость, управлять транспортным средством непосредственно после его употребления становится опасно.

Не забывайте, что прием любой пищевой добавки должен быть согласован с врачом. Это касается и мелатонина Now Foods. Перед началом курса важно получить одобрение специалиста.

Зачем принимать мелатонин?

Пищевая добавка Melatonin от Now Foods предназначена для регуляции суточных биоритмов человека. Выработка гормонов чередуется в естественном порядке. Днем больше серотонина. Ближе к вечеру начинает активно синтезироваться мелатонин. Человек в результате повышения уровня мелатонина чувствует сонливость.

Наивысшая концентрация данного гормона приходится на ночное время. После пяти утра выработка мелатонина снижается. Поэтому хорошо выспавшиеся ночью люди в светлое время суток остаются бодрыми и трудоспособными.

Однако не всегда все идет так, как запланировано самой природой. Некоторые факторы нарушают выработку необходимого для сна гормона. В таких случаях будет уместен курс биодобаки Melatonin Now. Причинами недостатка мелатонина могут быть:

1. излишнее освещение ночью;
2. смена часовых поясов;
3. неправильное питание или переедание;
4. вредные привычки;
5. проблемы со здоровьем;
6. синдром гиперактивности;
7. эмоциональное перевозбуждение;
8. непомерные физические нагрузки.

Чтобы не возникло дефицита мелатонина, достаточно выпивать всего одну растительную капсулу фирмы Now Foods, содержащую определенный концентрат этого вещества. Стоит учесть, что мелатонин влияет не только на качество сна. В организме он играет важную роль:

• проявляет антиоксидантную активность;
• нормализует кровяное давление;
• регулирует работу эндокринной системы;
• предупреждает перенапряжение нервной системы;
• повышает защитные силы организма;
• участвует в образовании антител.

Выполнять регуляторную функцию в полной мере мелатонин может лишь в том случае, когда его достаточно. Дефицит приводит к крайне неприятным последствиям:

• появляется хроническая усталость;
• мучают тревожные мысли;
• возникает риск глубокой депрессии;
• на лице появляется отечность;
• процессы старения ускоряются;
• повышается вероятность перерождения клеток;
• замедляется метаболизм;
• страдает сердечно-сосудистая система;
• происходят сбои в работе органов ЖКТ;
• наблюдается расстройство ЦНС;
• ухудшается состояние кожи.

Если по каким-то причинам организм самостоятельно не справляется с выработкой достаточного количества мелатонина, целесообразно подключить дополнительный источник.

Мелатонин Now Foods помогает адаптироваться в случае смены широт, облегчает засыпание и оказывает благотворное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Кроме того, он нормализует работу головного мозга, стимулирует иммунную функцию и тормозит старение организма. Люди, страдающие от бессонницы и депрессии, после приема данного БАДа отмечают улучшение самочувствие и отсутствие проблем со сном.

Если мелатонин, то только Now Foods

Многие потребители отдают предпочтение пищевым добавкам именно фирмы Now. В некоторых отзывах встречается высказывание, что в случае необходимости принимать мелатонин, выбор стоит сделать в пользу американского продукта. Изготовленные в США капсулы сотрудниками компании Now Foods имеют ряд преимуществ. К достоинствам БАДа Melatonin можно отнести:

1. Соответствие стандартам надлежащей производственной практики$
2. Использование в производстве высококачественного сырья;
3. Абсолютная натуральность пищевой добавки;
4. Полная безопасность для здоровья;
5. Отсутствие вредных ингредиентов в составе;
6. Удобство в плане употребления;
7. Соответствие заявленному эффекту на 100%;
8. Не вызывает привыкания.

Торговая марка Now Foods является лидером среди производителей биологически активных пищевых добавок. Продуктам фирмы, в том числе и меланину, отдает предпочтение все больше покупателей. Покупая товары, изготовленные на заводах данной компании, можно быть абсолютно уверенным, что они работают в нужном направлении.

Если у Вас возникла потребность улучшить собственное эмоциональное состояние, избавиться от бессонницы, а вместе с тем ликвидировать последствия неполноценного ночного отдыха, Melatonin Now – лучший способ решить все проблемы одним махом. БАД поможет вернуться к нормальной жизни и не бояться наступления ночи. Так зачем мучатся, если существует столь простой выход?

Вера Макарова

Фармацевт. Автор статей о здоровом образе жизни.

Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

Подписаться