Роль масляной кислоты в работе желудочно-кишечного тракта и ее польза для работы кишечника. Зачем пить масляную кислоту с инулином?
Масляная кислота (англ. butyric acid) имеет также альтернативное название «бутановая кислота». Это вещество из разряда карбоновых кислот. По своему внешнему виду бутановая кислота – жидкость без цвета и маслянистой консистенции.
Кислота растворима в следующих веществах:
- вода;
- этанол;
- эфир.
Кроме того, существуют различные соединения бутановой кислоты (соли и сложные эфиры), их объединяющее название бутираты (бутаноаты).
Сама по себе масляная кислота не является устойчивой в естественной среде, однако вещества на ее основе – достаточно частое явление в природе. Их широко использует химическая промышленность в различных технологиях, в них нуждаются живые организмы.
Бутановую кислоту нередко можно обнаружить в составе различных органических веществ (масла, жиры, молочные продукты и т.д.), она участвует в анаэробной ферментации органики (например, в толстом кишечнике млекопитающих), ее можно почувствовать в запахе живого организма, в рвотной массе. Молекулы кислоты хорошо распознают в воздухе и на поверхностях животные с острым обонянием (например, псовые), это вещество также использует пищевая промышленность.
Полезные свойства
Первоочередная функция бутановой кислоты в организме – обеспечение энергией эпителия толстой кишки, чтобы поддерживать здоровый метаболизм кишечника, обеспечить надлежащее развитие клеток, а также защитить кишечник от различных специфических заболеваний данного отдела желудочно-кишечного тракта.
Среди базовых физиологических эффектов масляной кислоты, поддерживающей здоровье толстого кишечника, в первую очередь, следует назвать:
- она служит энергетическим субстратом для колоноцитов;
- замедляет воспалительные процессы;
- служит субстратом для синтеза липидов мембран колоноцитов;
- выполняет роль защитного барьера слизистой оболочки толстой кишки;
- замедляет окислительные процессы;
- предотвращает канцерогенные процессы.
С помощью этой кислоты контролируется развитие кишечных клеток, сохраняется их здоровье, стимулируется отмирание опухолевых клеток (в том числе раковых).
Роль в процессе похудения
Научные данные показали, что у людей, страдающих ожирением (а также людей с диабетом II типа), состав кишечных бактерий отличается. Считается, что короткоцепочечные жирные кислоты наряду с пробиотиками играют положительную роль в предотвращении метаболического синдрома, который почти всегда сопутствует абдоминальному ожирению. ( 1 )
Короткоцепочечные жирные кислоты, такие как масляная кислота, помогают регулировать баланс между синтезом жирных кислот и расщеплением жиров. В исследовании на животных 2007 года после пяти недель лечения БТА тучные мыши потеряли 10,2 процента от их первоначальной массы тела, а жировые отложения уменьшились на 10 процентов. Также было показано, что масляная кислота улучшает чувствительность к инсулину, что помогает предотвратить увеличение веса. ( 2 )
Большинство доказательств того, что добавки BTA конкретно связаны с потерей веса, основаны на исследованиях на животных, но они действительно доказывают положительный эффект при лечении ожирения.
В данной добавке на одну капсулу приходится 100 мг масляной кислоты. Производитель советует употреблять по 1-2 капсулы три раза в день независимо от приема пищи.
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Масляная кислота положительно влияет на здоровье кишечника, а от его работы зависит здоровье всего организма в целом.
В научной статье, опубликованной в журнале Gastroenterology Review, рассматривается применение масляной кислоты в качестве дополнительной терапии в лечении СРК. Ученые пришли к выводу, что «добавление бутирата показало себя в качестве многообещающего метода лечения СРК». ( 3 )
Исследование 2012 года, включенное в статью, было двойным слепым рандомизированным плацебо-контролируемым исследованием с участием 66 взрослых пациентов с СРК, которым давали микрокапсулированную масляную кислоту в дозе 300 миллиграммов в день или плацебо в дополнение к получению стандартной терапии.
Через четыре недели врачи обнаружили, что у субъектов, принимавших масляную кислоту, наблюдалось статистически значимое снижение частоты болей в животе во время дефекации. Спустя 12 недель у субъектов в группе БТА наблюдалось снижение частоты спонтанной боли в животе, постпрандиальной боли в животе, боли в животе во время дефекации и позывов после дефекации. ( 4 )
Диабет
В исследовании 2009 года, опубликованном Американским фондом диабета, изучалось влияние масляной кислоты на регуляцию чувствительности к инсулину у мышей, потребляющих диету с высоким содержанием жира. В исследовании сделан вывод, что «добавление бутирата к пище может предотвращать и лечить вызванную диетой инсулинорезистентность у мышей». Исследователи также обнаружили, что у мышей, получавших бутират, не наблюдалось увеличения жировых отложений, а добавка бутирата фактически предотвращала ожирение. ( 5 )
Исследователи согласны с тем, что необходимо провести дополнительные исследования для дальнейшего изучения того, как бутират влияет на уровень инсулина у людей, но пока эти данные выглядят многообещающими и могут оказать большое влияние на лечение диабета в будущем.
В этой добавке также содержится 100 мг масляной кислоты на капсулу. Покупатели данной добавки отмечают, что она прекрасно способствует налаживанию работы желудочно-кишечного тракта.
Противовоспалительные свойства
Исследования показали широкие противовоспалительные свойства масляной кислоты. Считается, что БТА может не только помочь при воспалительных заболеваниях, но и иметь полезную способность управлять иммунными реакциями. ( 6 )
Воспаление является причиной большинства заболеваний, поэтому наличие большого количества масляной кислоты в организме может способствовать облегчению течения болезней, причиной которых как раз и является воспалительный процесс.
Роль в процессе пищеварения
Положительный эффект масляной кислоты на человеческий организм базируется на том, что она играет роль естественной жирной кислоты с короткой цепочкой, синтезируемой в толстом кишечнике млекопитающих и человека как один из продуктов жизнедеятельности внутрикишечной микрофлоры. При этом масляная кислота производит не бифидо- либо лактобактерии, а следующие разновидности кишечной биоты:
- бактерии анаэробных видов;
- фузобактерии;
- непатогенные виды клостридий.
Здоровый человеческий организм во взрослом возрасте продуцирует до 5 г масляной кислоты за сутки, необходимой ему для нормализации работы и защиты толстого кишечника. Кислота является важнейшим звеном, обеспечивающим клетки кишечника энергией (до 70% потребности в ней, в чем превосходит глюкозу).
Кроме того, кислота участвует в регуляции водо-электролитического обмена. Она стимулирует всасывание жидкости и электролитов. При недостатке масляной кислоты в человеческом организме возрастает вероятность расстройства кишечника вследствие приема антибиотиков.
Здесь на одну капсулу приходится 250 мг масляной кислоты.
Показания к дополнительному приему
Масляная кислота, принимаемая в качестве ингредиента биологически активных добавок и иных препаратов, оказывает позитивный эффект на различные процессы в организме. С ее помощью он способен функционировать в нормальном, здоровом режиме, хорошо справляется с патологическими процессами, поддерживает надлежащий метаболизм.
В то же время прием масляной кислоты в биологически активных добавках предписан далеко не всем. Это вещество противопоказано некоторым категориям лиц, у которых возможны негативные реакции организма на прием данной кислоты и прочих компонентов БАД, побочные эффекты и в целом ухудшение самочувствия.
Поэтому даже если вы уверены, что прием масляной кислоты в виде того или иного препарата принесет вам исключительно пользу, все же обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником.
Масляная кислота и инулин
Инулин представляет собой натуральный полисахарид, растительный пребиотик, позволяющий понизить содержание сахара в крови, корректировать массу тела, укрепить костные ткани и т.д.
Комбинация масляной кислоты с инулином является эффективным средством в процессе комплексного лечения синдрома раздраженного кишечника, помогающим купировать болевые ощущения и нормализовать стул, если у больного наблюдается диарея.
Побочный эффект от приема
Производители БАД утверждают, что состав не представляет вреда для организма и полностью лишен каких-либо побочных эффектов. Однако если принимать добавку с нарушениями правил, не исключаются аллергические реакции (высыпание на коже, зуд и т.д.).
При этом сообщается, что до сих пор не отмечено ни единого случая передозировки БАД с масляной кислотой и инулином. Это объясняется тем, что средство содержит только натуральные растительные компоненты, полностью безвредные для человеческого здоровья, если не превышать дозу приема.
Противопоказания к приему
Как и любая лекарственная форма и БАД, составы, содержащие инулин и масляную кислоту, имеют противопоказания при наличии индивидуальной непереносимости ингредиентов препарата.
До начала его приема нужно проверить переносимость компонентов БАД. И если у вас имеется вероятность аллергической реакции, то вам следует проявить особую осторожность и ни в коем случае не пробовать препарат, не посоветовавшись прежде с врачом. Если у вас имеется гиперчувствительность к какому-либо ингредиенту БАД, то вам необходимо воспользоваться более безопасным препаратом.
Общие противопоказания к приему БАД:
- детям младше 12 лет;
- беременность и период грудного вскармливания;
- гиперчувствительность к составляющим БАД.
Итог
Масляная кислота, а также биологически активные добавки с этим веществом и инулином, являются действенными препаратами, помогающими эффективно восстанавливать, укреплять и защищать здоровье кишечника, контролировать здоровую кишечную микрофлору, они являются источниками полезных веществ, в которых нуждается пищеварительная система.
Препараты также служат полезными источниками масляной кислоты и инулина, которые необходимы для здорового функционирования кишечника и предотвращения ряда заболеваний, в том числе канцерогенных.
Нормализуют процесс расщепления углеводов. Помогают сформировать и поддерживать здоровую среду для кишечной микрофлоры. Участвуют в регулировании обмена активных веществ в толстом кишечнике, способствуют развитию полезной микробиоты, улучшают общий тонус данного отдела кишечника.
Прием препаратов показан тем, кто испытывает дефицит инулина и масляной кислоты, но в то же время эти средства все чаще применяют в составе комплексных методов лечения различных болезней желудочно-кишечного тракта. Масляная кислота в сочетании с инулином служит универсальным средством восстановления и стабилизации здоровой кишечной микрофлоры.
Данные вещества имеют полностью растительный состав, что означает их достаточную безопасность для вполне широкой аудитории. Но упомянутые компоненты и препараты на их основе запрещено принимать детям до 12 лет, а также беременным и кормящим грудью женщинам.
Но даже если вы уверены, что прием таких препаратов вам не повредит, все же необходимо предварительно обследоваться в клинике, чтобы установить все особенности функционирования вашей пищеварительной системы.
Врач-терапевт. В свободное время пишу статьи о здоровье.
Читайте также:
5%
Для постоянных покупателей
10%
Для новых покупателей
до 20%
Еженедельные акции
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара
Промокод на скидку zhs081Кликните для активации
