Все статьи на сайте носят только информационный характер! Мы не рассказываем о лекарствах, болезнях и не даем схем лечения. Если у Вас есть проблемы со здоровьем обратитесь к врачу. Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Роль масляной кислоты в работе желудочно-кишечного тракта и ее польза для работы кишечника. Зачем пить масляную кислоту с инулином?

Масляная кислота и кишечный тракт

Масляная кислота (англ. butyric acid) имеет также альтернативное название «бутановая кислота». Это вещество из разряда карбоновых кислот. По своему внешнему виду бутановая кислота – жидкость без цвета и маслянистой консистенции.

Кислота растворима в следующих веществах:

  • вода;
  • этанол;
  • эфир.

Кроме того, существуют различные соединения бутановой кислоты (соли и сложные эфиры), их объединяющее название бутираты (бутаноаты).

Сама по себе масляная кислота не является устойчивой в естественной среде, однако вещества на ее основе – достаточно частое явление в природе. Их широко использует химическая промышленность в различных технологиях, в них нуждаются живые организмы.

Бутановую кислоту нередко можно обнаружить в составе различных органических веществ (масла, жиры, молочные продукты и т.д.), она участвует в анаэробной ферментации органики (например, в толстом кишечнике млекопитающих), ее можно почувствовать в запахе живого организма, в рвотной массе. Молекулы кислоты хорошо распознают в воздухе и на поверхностях животные с острым обонянием (например, псовые), это вещество также использует пищевая промышленность.

Полезные свойства

Первоочередная функция бутановой кислоты в организме – обеспечение энергией эпителия толстой кишки, чтобы поддерживать здоровый метаболизм кишечника, обеспечить надлежащее развитие клеток, а также защитить кишечник от различных специфических заболеваний данного отдела желудочно-кишечного тракта.

Среди базовых физиологических эффектов масляной кислоты, поддерживающей здоровье толстого кишечника, в первую очередь, следует назвать:

  1. она служит энергетическим субстратом для колоноцитов;
  2. замедляет воспалительные процессы;
  3. служит субстратом для синтеза липидов мембран колоноцитов;
  4. выполняет роль защитного барьера слизистой оболочки толстой кишки;
  5. замедляет окислительные процессы;
  6. предотвращает канцерогенные процессы.

С помощью этой кислоты контролируется развитие кишечных клеток, сохраняется их здоровье, стимулируется отмирание опухолевых клеток (в том числе раковых).

Роль в процессе похудения

Научные данные показали, что у людей, страдающих ожирением (а также людей с диабетом II типа), состав кишечных бактерий отличается. Считается, что короткоцепочечные жирные кислоты наряду с пробиотиками играют положительную роль в предотвращении метаболического синдрома, который почти всегда сопутствует абдоминальному ожирению. ( 1 )

Короткоцепочечные жирные кислоты, такие как масляная кислота, помогают регулировать баланс между синтезом жирных кислот и расщеплением жиров. В исследовании на животных 2007 года после пяти недель лечения БТА тучные мыши потеряли 10,2 процента от их первоначальной массы тела, а жировые отложения уменьшились на 10 процентов. Также было показано, что масляная кислота улучшает чувствительность к инсулину, что помогает предотвратить увеличение веса. ( 2 )

Большинство доказательств того, что добавки BTA конкретно связаны с потерей веса, основаны на исследованиях на животных, но они действительно доказывают положительный эффект при лечении ожирения.

Nutricology, ButyrAid (масляная кислота), 100 вегетарианских капсул с отсроченным высвобождением

Nutricology, ButyrAid

Смотреть цену на iHerb

В данной добавке на одну капсулу приходится 100 мг масляной кислоты. Производитель советует употреблять по 1-2 капсулы три раза в день независимо от приема пищи.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Масляная кислота положительно влияет на здоровье кишечника, а от его работы зависит здоровье всего организма в целом.

В научной статье, опубликованной в журнале Gastroenterology Review, рассматривается применение масляной кислоты в качестве дополнительной терапии в лечении СРК. Ученые пришли к выводу, что «добавление бутирата показало себя в качестве многообещающего метода лечения СРК». ( 3 )

Исследование 2012 года, включенное в статью, было двойным слепым рандомизированным плацебо-контролируемым исследованием с участием 66 взрослых пациентов с СРК, которым давали микрокапсулированную масляную кислоту в дозе 300 миллиграммов в день или плацебо в дополнение к получению стандартной терапии.

Через четыре недели врачи обнаружили, что у субъектов, принимавших масляную кислоту, наблюдалось статистически значимое снижение частоты болей в животе во время дефекации. Спустя 12 недель у субъектов в группе БТА наблюдалось снижение частоты спонтанной боли в животе, постпрандиальной боли в животе, боли в животе во время дефекации и позывов после дефекации. ( 4 )

Диабет

В исследовании 2009 года, опубликованном Американским фондом диабета, изучалось влияние масляной кислоты на регуляцию чувствительности к инсулину у мышей, потребляющих диету с высоким содержанием жира. В исследовании сделан вывод, что «добавление бутирата к пище может предотвращать и лечить вызванную диетой инсулинорезистентность у мышей». Исследователи также обнаружили, что у мышей, получавших бутират, не наблюдалось увеличения жировых отложений, а добавка бутирата фактически предотвращала ожирение. ( 5 )

Исследователи согласны с тем, что необходимо провести дополнительные исследования для дальнейшего изучения того, как бутират влияет на уровень инсулина у людей, но пока эти данные выглядят многообещающими и могут оказать большое влияние на лечение диабета в будущем.

Allergy Research Group, ButyrEn (масляная кислота), 100 вегетарианских капсул с отсроченным высвобождением

Allergy Research Group, ButyrEn

Смотреть цену на iHerb

В этой добавке также содержится 100 мг масляной кислоты на капсулу. Покупатели данной добавки отмечают, что она прекрасно способствует налаживанию работы желудочно-кишечного тракта.

Противовоспалительные свойства

Исследования показали широкие противовоспалительные свойства масляной кислоты. Считается, что БТА может не только помочь при воспалительных заболеваниях, но и иметь полезную способность управлять иммунными реакциями. ( 6 )

Воспаление является причиной большинства заболеваний, поэтому наличие большого количества масляной кислоты в организме может способствовать облегчению течения болезней, причиной которых как раз и является воспалительный процесс.

Роль в процессе пищеварения

Положительный эффект масляной кислоты на человеческий организм базируется на том, что она играет роль естественной жирной кислоты с короткой цепочкой, синтезируемой в толстом кишечнике млекопитающих и человека как один из продуктов жизнедеятельности внутрикишечной микрофлоры. При этом масляная кислота производит не бифидо- либо лактобактерии, а следующие разновидности кишечной биоты:

  1. бактерии анаэробных видов;
  2. фузобактерии;
  3. непатогенные виды клостридий.

Здоровый человеческий организм во взрослом возрасте продуцирует до 5 г масляной кислоты за сутки, необходимой ему для нормализации работы и защиты толстого кишечника. Кислота является важнейшим звеном, обеспечивающим клетки кишечника энергией (до 70% потребности в ней, в чем превосходит глюкозу).

Кроме того, кислота участвует в регуляции водо-электролитического обмена. Она стимулирует всасывание жидкости и электролитов. При недостатке масляной кислоты в человеческом организме возрастает вероятность расстройства кишечника вследствие приема антибиотиков.

Cardiovascular Research, Butyric Acid, 90 Capsules

Cardiovascular Research, Butyric Acid

Смотреть цену на iHerb

Здесь на одну капсулу приходится 250 мг масляной кислоты.

Показания к дополнительному приему

Масляная кислота, принимаемая в качестве ингредиента биологически активных добавок и иных препаратов, оказывает позитивный эффект на различные процессы в организме. С ее помощью он способен функционировать в нормальном, здоровом режиме, хорошо справляется с патологическими процессами, поддерживает надлежащий метаболизм.

В то же время прием масляной кислоты в биологически активных добавках предписан далеко не всем. Это вещество противопоказано некоторым категориям лиц, у которых возможны негативные реакции организма на прием данной кислоты и прочих компонентов БАД, побочные эффекты и в целом ухудшение самочувствия.

Поэтому даже если вы уверены, что прием масляной кислоты в виде того или иного препарата принесет вам исключительно пользу, все же обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником.

Масляная кислота и инулин

Инулин представляет собой натуральный полисахарид, растительный пребиотик, позволяющий понизить содержание сахара в крови, корректировать массу тела, укрепить костные ткани и т.д.

Комбинация масляной кислоты с инулином является эффективным средством в процессе комплексного лечения синдрома раздраженного кишечника, помогающим купировать болевые ощущения и нормализовать стул, если у больного наблюдается диарея.

Now Foods, сертифицированный органический инулин, пребиотик в чистом порошке, 227 г
Now Foods, сертифицированный органический инулин
Jarrow Formulas, пребиотики с инулином и фруктоолигосахаридами, порошок, 180 г
Jarrow Formulas, пребиотики с инулином и фруктоолигосахаридами
Gummiology, Жевательные таблетки для взрослых с инулином, 90 жевательных таблеток
Gummiology, Жевательные таблетки для взрослых

Побочный эффект от приема

Производители БАД утверждают, что состав не представляет вреда для организма и полностью лишен каких-либо побочных эффектов. Однако если принимать добавку с нарушениями правил, не исключаются аллергические реакции (высыпание на коже, зуд и т.д.).

При этом сообщается, что до сих пор не отмечено ни единого случая передозировки БАД с масляной кислотой и инулином. Это объясняется тем, что средство содержит только натуральные растительные компоненты, полностью безвредные для человеческого здоровья, если не превышать дозу приема.

Противопоказания к приему

Как и любая лекарственная форма и БАД, составы, содержащие инулин и масляную кислоту, имеют противопоказания при наличии индивидуальной непереносимости ингредиентов препарата.

До начала его приема нужно проверить переносимость компонентов БАД. И если у вас имеется вероятность аллергической реакции, то вам следует проявить особую осторожность и ни в коем случае не пробовать препарат, не посоветовавшись прежде с врачом. Если у вас имеется гиперчувствительность к какому-либо ингредиенту БАД, то вам необходимо воспользоваться более безопасным препаратом.

Общие противопоказания к приему БАД:

  • детям младше 12 лет;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • гиперчувствительность к составляющим БАД.

Итог

Масляная кислота, а также биологически активные добавки с этим веществом и инулином, являются действенными препаратами, помогающими эффективно восстанавливать, укреплять и защищать здоровье кишечника, контролировать здоровую кишечную микрофлору, они являются источниками полезных веществ, в которых нуждается пищеварительная система.

Препараты также служат полезными источниками масляной кислоты и инулина, которые необходимы для здорового функционирования кишечника и предотвращения ряда заболеваний, в том числе канцерогенных.

Нормализуют процесс расщепления углеводов. Помогают сформировать и поддерживать здоровую среду для кишечной микрофлоры. Участвуют в регулировании обмена активных веществ в толстом кишечнике, способствуют развитию полезной микробиоты, улучшают общий тонус данного отдела кишечника.

Прием препаратов показан тем, кто испытывает дефицит инулина и масляной кислоты, но в то же время эти средства все чаще применяют в составе комплексных методов лечения различных болезней желудочно-кишечного тракта. Масляная кислота в сочетании с инулином служит универсальным средством восстановления и стабилизации здоровой кишечной микрофлоры.

Данные вещества имеют полностью растительный состав, что означает их достаточную безопасность для вполне широкой аудитории. Но упомянутые компоненты и препараты на их основе запрещено принимать детям до 12 лет, а также беременным и кормящим грудью женщинам.

Но даже если вы уверены, что прием таких препаратов вам не повредит, все же необходимо предварительно обследоваться в клинике, чтобы установить все особенности функционирования вашей пищеварительной системы.

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081
Кликните для активации
Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!
Распаковка и обзор посылки с iHerb #44. Опыт доставки почтой России. - Видео
solgar
Doctors Best
childlife
Now Foods
Madre Labs
Nutiva
Rainbow Light
Adblock
detector