Витекс священный – уникальная трава для женского и мужского здоровья. При каких заболеваниях экстракт растения может помочь? Обзор наиболее популярных добавок на iHerb
Vitex agnus-castus — это древовидный кустарник, вырастающий в высоту до 8 метров. С острым ароматом, исходящим от листьев. Родина – Средиземноморье, позднее распространился дальше. Хорошо растёт в Азии, Крыму, на Кавказе. Во время цветения обильно покрывается бледно – сиреневыми цветками. Ветви гибкие, их используют для декоративного плетения.
По древним легендам под таким кустом отдыхал праотец иудеев Авраам, поэтому оно получило название Авраамово дерево. Считается, что отдых под витексом священным и вдыхание его необычного аромата способны вернуть молодость.
Лечебные качества
Полезными для укрепления здоровья считаются листья, цветы, ветви, кора. Больше всего лечебных веществ в плодах. Они вызревают в начале осени. Это небольшие ягоды тёмного оттенка, в засушенном виде напоминают горошины чёрного перца.
Разнообразный состав определяет уникальные лечебные качества витекса. В плодах, листьях, цветах и ветвях кустарника много полезных веществ. Это позволяет обеспечивать активное успокаивающее, мочегонное и ветрогонное свойства.
Назначаются препараты с витексом для обеспечения антиоксидантного, обезболивающего и антимикробного эффекта.
Хорошим помощником растение может быть при решении гинекологических проблем. Его активные вещества способны воздействовать на гормональный баланс, привести в норму соотношение эстрогена и прогестерона.
Состав
В таблице представлен состав полезных веществ витекса.
| Часть растения | Полезные вещества |
| Плоды витекса | дубильные вещества органические кислоты (уксусная, валериановая, муравьиная, масляная) алкалоиды кумарины |
| Листья | пальмитиновая кислота терпены: пинен, сабинен, цинеол терпеноиды: камфора и борнилацетат хинон |
| Все части растения | иридоиды — продукты обменных процессов. В растении представлены аукубином и агнозидом; флавоноиды — растительные соединения, способные нейтрализовать (ориентин, кастицин, изоориентин, изовитексин); витамины и химические элементы; дубильные вещества; витамины А и группы В; эфирные масла (лимонен, цинеол, пинен и сабинен). |
Влияние на здоровье
Большое количество полезных веществ у витекса священного благотворно влияют на здоровье. Даже сильный аромат кустарника способен облегчать негативные проявления при расстройствах психики.
Положительное воздействие на организм:
- повышает стрессоустойчивость;
- применяется при комплексном лечении онкологии;
- предупреждает развитие болезней селезёнки и печени;
- восстанавливает работу системы пищеварения;
- облегчает течение чесотки, крапивницы, кожных заболеваний;
- избавляет от головной боли;
- тонизирует кровеносные сосуды;
- используется при лечении патологий нервной системы;
- уменьшает воспалительный процесс;
- улучшает засыпание и качество сна;
- избавляет от усталости ног;
- ускоряет заживление поверхностных ран.
В бодибилдинге и спорте витекс священный позволяет набрать мышечную массу, и получить красивое рельефное тело за счёт ускоренного производства белка.
Витекс для женщин
Витекс священный имеет гормоноподобное свойство. Его активные вещества по действию похожи на влияние прогестерона. Это помогает нормализовать работу репродуктивной сферы женщины. Препараты с витексом применяются при:
- мастопатии;
- фибромах и миомах матки;
- отсутствии или скудных менструациях;
- сбое менструального цикла из-за приёма противозачаточных средств;
- мастите;
- бесплодии.
Целебные качества витекса священного признаёт классическая наука. Он используется не только в народной медицине и биодобавках. Экстракт плодов кустарника применяют во многих лекарственных препаратах.
Эндометриоз
Врач может назначить добавку витекса отдельно или в комплексе с корнем одуванчика, пустырником, колючим ясенем.
Применение при климаксе
Во время менопаузы витекс священный оказывает незаменимую поддержку. Он стимулирует выработку гормонов, что сглаживает негативные проявления периода климакса. При его приёме улучшается настроение, проходит мигрень, уменьшаются приливы жара, становится стабильнее артериальное давление.
В 2009 году в журнале альтернативной и комплементарной медицины (США) были опубликованы исследования, подтверждающие положительное влияние витекса на здоровье женщин старшего возраста.
Успокаивающее действие Витекса поможет справится с депрессивным состоянием, противовоспалительное свойство будет способствовать профилактике болезней. Употребление препаратов на основе этого растения нужно согласовать с врачом, так как в его составе имеются активные компоненты.
Применение при поликистозе
Активные вещества витекса священного действуют на синтез женских гормонов, помогают восстановить их равновесие. На этом фоне происходит исправление нарушений в работе эндокринной системы.
Кисты формируются по различным причинам, в том числе в результате сбоя соотношения между гормонами. Этот баланс можно восстановить при регулярном употреблении медикаментов с витексом священным. Например, препарат Фемикапс на основе растений применяется при поликистозе и иных проблемах гинекологической сферы.
Период предменструального синдрома
Изменение гормонального фона во время ПМС приводит к негативным последствиям. Приём препаратов с витексом священным поможет исправить ситуацию, сгладить проявления симптомов, улучшить самочувствие женщин.
Биодобавки, содержащие экстракт Витекса священного и много других лечебных растительных ингредиентов, приносят положительные результаты при лечении климактерических расстройств, мастопатии, поликистоза яичников.
В 2014 году в журнале Advances in Therapy было опубликовано исследование, в котором приняли участие около 150 женщин в возрасте от 18 до 44 лет. Им в течение трех менструальных циклов одни раз в день давали добавки на основе витекса священного. В результате было выявлено снижение таких симптомов ПМС, как раздражительность, вздутие живота, головная боль и кожные высыпания.
При мастопатии
Витекс священный устанавливает гормональный баланс. На этом фоне происходит стабилизация работы многих процессов, улучшается работа внутренних систем. При мастопатии проходят неприятные симптомы, уменьшаются и исчезают уплотнения, снижается болезненность.
Использование при бесплодии
При трудностях с зачатием можно использовать народные рецепты.
Залить водой (1 литр) сушёные плоды витекса (2 большие ложки), варить 20 минут. Дать настояться 40 минут под тёплым полотенцем. Употреблять во второй половине цикла по 100 мл целебного настоя 4 раза в день. Для получения положительного результата надо лечиться подряд не менее 3 месяцев.
В 2006 году в журнале Clinical and Experimental Obstetrics & Gynecology было опубликовано исследование с участием 93 женщин в возрасте от 24 до 42 лет, которые безуспешно пытались забеременеть в течение от 1 года до 4 лет.
Поразительно, но через три месяца после включения в рацион добавок на основе витекса, забеременело 26 % испытуемых. Этот факт указывает на то, что добавки с витексом могут стать хорошим дополнением к трациционным методам лечения бесплодия.
Перед началом курса лечения нужно посоветоваться с доктором.
Лечебные свойства для мужчин
Для сильной половины Витекс священный тоже полезен. Ягоды применяются для улучшения качества спермы, повышения подвижности сперматозоидов.
Препараты с вытяжкой из листьев способствуют лечению полового бессилия. Не стоит ждать мгновенных результатов. У натуральных лечебных препаратов накопительный эффект. При регулярном приёме положительные изменения будут заметны через 4 – 6 недель, устойчивый результат появится спустя 3 – 6 месяцев.
Дозировка препаратов
На данный момент нет определенной рекомендованной суточной дозировки. В каждом конкретном случае важен индивидуальный подход.
Перед началом приема важно пройти консультацию у врача, который сможет назначить дозировку, подходящую именно для решения именно вашей проблемы.
Правильная дозировка зависит от заболевания, возраста, веса, пола и т.д.
Производители же выпускают добавки с разной дозировкой на капсулу.
Добавки с дозировкой 40 мг экстракта Витекса на капсулу
Добавки с дозировкой 80 мг экстракта Витекса на капсулу
Добавки с дозировкой 225 мг экстракта Витекса на капсулу
Добавки с дозировкой 300 мг экстракта Витекса на капсулу
Добавки с дозировкой 400 мг экстракта Витекса на капсулу
Добавки с дозировкой 500 мг экстракта Витекса на капсулу
Жидкая форма выпуска
Чаще всего витекс священный продается в виде капсул. Но встречаются также и добавки в жидкой форме выпуска.
Чаще всего это небольшие флаконы объемом 30 мл из темного стела, оснащенные пипеткой для легкости дозирования.
Добавки в жидкой форме выпуска могут содержать или не содержать спирт. Спирт выступает здесь в роли консерванта и содержится в количестве от 12 до 15%.
Если добавка не спиртовая то консервантом будет выступать растительный глицерин.
Витекс на iHerb
В качестве лечебного средства на iHerb витекс священный продаётся в капсулах и жидком виде. По-своему удобна в применении каждая форма выпуска.
Now Foods, экстракт витекса священного
Известный производитель витаминных комплексов и биологически активных добавок Now Foods выпустил витекс в виде капсул. Они разрешены для приёма приверженцам правил здорового питания.
Производитель добавил в препарат дягиль лекарственный (150 мг на капсулу) для усиления терапевтического эффекта. В белой баночке с фирменной этикеткой находится 90 штук. Рекомендуемая дозировка – 1 капсула ежедневно или по рекомендации врача.
Применяется препарат для улучшения здоровья женщин, нормализации работы эндокринной системы. Хорошо снимает болезненность в груди перед менструацией и во время менопаузы. Используется для установления регулярного цикла.
Витекс священный от компании Herb Pharm, 30 мл
Под популярным брендом Herb Pharm производится витекс священный в жидкой форме. В тёмном флаконе с крышкой пипеткой находится 30 мл.
В одной полной пипетке находится 607 мг экстракта витекса.
Жидкий экстракт плодов витекса принимают по рекомендации врача. Разбавлять его нужно в воде или соке. Обычно назначается до трёх приёмов в день между едой. Перед использованием флакон нужно хорошо встряхнуть.
Принимается препарат для обновления организма, улучшения работы репродуктивной системы мужчин и женщин. Регулярное употребление способствует восстановлению гормонального фона, снижению нервозности, смягчению симптомов климакса.
Витекс от компании Solaray, 400 мг, 100 капсул
Известный производитель качественных витаминных добавок выпускает капсулы с добавлением витекса священного.
Этот БАД разрешён к употреблению приверженцам вегетарианского питания. Не содержит ГМО и глютена, поэтому не способен вызвать аллергических реакций. В белой баночке с фирменной наклейкой содержится 100 растительных капсул. Принимать их нужно по одной штуке дважды в день, запивая водой или вместе с едой.
Средство применяется в комплексном лечении мастопатии, способствует рассасыванию кистообразных формирований, смягчает проявления ПМС. Одновременно улучшает сон, помогает лучше отдохнуть.
Vitex Fruit от фирмы Nature’s Way
Для влияния на гормональный фон можно приобрести качественный препарат Vitex Fruit от компании Nature’s Way.
В пластиковой баночке упаковано 320 пищевых капсул, разрешённых для приёма вегетарианцам. Они имеют серый цвет и терпкий ягодный аромат.
Рекомендованная схема приёма – 1 капсула два или три раза в день (от 8 до 12 недель) затем по 1 капсуле ежедневно. Максимальная эффективность достигается при длительном приёме.
Биодобавка способствует нормализации гормонального фона, назначается при эндометриозе, миоме. С алкогольными и энергетическими напитками совмещать нельзя, есть риск развития аллергических реакций.
Витекс (Агнус-кастус), ягода авраамова дерева от компании Nature’s Answer
От компании по производству витаминных добавок Nature’s Answer можно приобрести препарат с витексом священным. Они производят капсулы на растительной основе, их разрешено принимать вегетарианцам. Принимать биодобавку нужно по рекомендации врача или одну капсулу в день.
Это хорошая натуральная биодобавка для укрепления женского здоровья, исправления гормональных нарушений, которые лежат в основе многих болезней репродуктивной сферы. В измельчённом виде плоды витекса священного лучше усваиваются в пищеварительной системе, быстрее наступает положительный результат.
Витекс при бессоннице
Витекс священный используется для улучшения засыпания, глубокого сна, улучшения психоэмоционального состояния для борьбы с бессонницей.
Для этого можно принимать биодобавки с экстрактом этого растения. Например, он содержится в БАДе «Миразенова». Этот препарат изготавливается на основе лекарственных растений, назначается при бессоннице, негативных проявлениях при менструации.
Повышение либидо
Чай из свежих и высушенных цветков витекса помогает повышать сексуальное желание мужчинам и женщинам.
Это касается детородного периода и людей, находящихся в возрасте климакса.
Фитоэстрогены в составе помогут получать наслаждение от сексуальных контактов. Употребление чая должно быть постоянным, у растительного препарата накопительный эффект.
Применение во время грудного вскармливания и беременности
Во время ожидания рождения ребёнка и кормления его грудным молоком запрещено применять биодобавки с витексом.
Пока нет исследований у этой категории потребителей, поэтому лучше отказаться от применения.
Однако существуют данные, говорящие о том, что витекс может способствовать лактации. Обсудите это перед приемом с лечащим врачом!
Побочные эффекты
Приём средств на основе витекса может сопровождаться негативными побочными явлениями при превышении дозировки:
- эмоциональное перевозбуждение;
- сухость во рту;
- легкое расстройство пищеварения;
- учащенное сердцебиение;
- кожный зуд;
- кошмары во сне;
- мигрень;
- перепады настроения;
- аллергические высыпания на коже.
При длительном приёме есть риск развития болезней печени, курс не должен превышать 26 недель. При появлении негативных симптомов нужно прекратить приём биодобавок и обратиться к врачу.
Существуют предположения, что витекс способен снижать действие оральных контрацептивов.
Противопоказания к приему
Существуют ограничения к приёму биодобавок с витексом священным в составе. Противопоказаниями будут:
- беременность;
- грудное вскармливание;
- индивидуальная непереносимость;
- приём гормональных препаратов;
- рак молочной железы;
- детский возраст.
Эфирное масло витекса не рекомендуется употреблять внутрь, это средство для наружного применения.
Выводы
Применение препаратов и биодобавок на основе лекарственных растений положительно влияет на здоровье. При этом редко возникают побочные эффекты, и существует мало противопоказаний, что выгодно отличает природные средства от медикаментов. Важно правильно подобрать нужный компонент. Полная информация о витексе священном позволит сделать грамотный выбор.
Для более полной осведомленности о витексе вы можете просмотреть данное видео.
Врач-терапевт. В свободное время пишу статьи о здоровье.
Читайте также:
5%
Для постоянных покупателей
10%
Для новых покупателей
до 20%
Еженедельные акции
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара
Промокод на скидку zhs081Кликните для активации
