Обзор глутатиона (Glutathione) от компании Now Foods в дозировке 500 и 250 мг на капсулу: инструкция, формы выпуска, состав
Глутатион (Glutathione) от Now Foods – это добавка, которая является мощным природным антиоксидантом. Она обеспечивает нормальную жизнедеятельность клеток, защищает их от повреждений и помогает выводить токсины.
Благодаря этим свойствам glutathione поддерживает организм, сглаживая отрицательное влияние плохой экологии, неправильного питания некачественными продуктами, стресса и т.д.
Общая информация
| Название добавки | Глутатион (Glutathione) |
| Производитель | Now Foods |
| Страна | США |
| Главное действующее вещество | 2 вида добавки: 1) Глутатион (восстановленная форма); 2) Глутатион (восстановленная форма) + Экстракт плодов и семян расторопши |
| Количество капсул в упаковке | 30, 60 |
| Наличие ГМО | нет |
| Подходит ли веганам | Да |
| Суточная дозировка | 1 капсула в день желательно натощак |
| Сертификат | регистрация GMP |
iherb.com
1 307 руб.
Глутатион от Нау помогает организму избежать окислительного стресса и замедляет процессы старения. Вещество особенно активно воспроизводится в печени.
Польза
В последние годы научное сообщество обеспокоено усиливающимся влиянием свободных радикалов (СР) на организм живых существ, в первую очередь – человека.
СР разрушают клеточные мембраны и ДНК, провоцируют развитие различных заболеваний и существенно ускоряют процессы старения. Для их нейтрализации и вывода из организма необходимы антиоксиданты. Мощнейшим из них является глутатион.
Научные исследования последних лет все больше находят доказательств антиракового влияния глутатиона.
Глутатион способствует нормализации уровня сахара в крови, балансирует деятельность желудочно-кишечного тракта, сокращает время восстановления клеток, особенно после усиленных нагрузок.
Глутатион называют лекарством от старости и эликсиром бессмертия.
В косметологии – глутатион является одним из компонентов антивозрастных косметических препаратов, способствующих омоложению кожи.
Дополнительный прием
Организм человека способен сам синтезировать глутатион. В некоторых случаях этого количества бывает недостаточно. Дефицит глутатиона образуется при инфекциях, воздействии радиации, плохой экологии, применении некоторых лекарственных препаратов. С возрастом Glutathione также все хуже синтезируется организмом самостоятельно.
Глутатион, поступающий в организм с пищей, также плохо усваивается. Для восполнения недостатка употребляют пищевые добавки.
Научные исследования выявили, что уровень глутатиона сокращается с 12% до 8% в возрасте от 20 до 30 лет. В дальнейшем, с возрастом, процесс сокращения содержания глутатиона в организме только ускоряется. Медики уверены, что принимать глутатион необходимо уже в возрасте от 35 лет.
Ежедневная дозировка зависит от возраста, состояния здоровья, рациона питания. После 50 лет без применения дополнительных добавок в организме начинает усиливаться дефицит глутатиона. Необходимая дневная норма колеблется – от 50 до 600 мг.
Для того, чтобы определить точную суточную дозу конкретно в вашем случае необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.
Добавка с содержанием 250 мг глутатиона на капсулу
В ассортименте компании Нау Фуд есть три добавки на основе глутатиона.
Первая из них в составе имеет только глутатион в чистом виде в количестве 250 мг на капсулу.
Производитель советует принимать добавку по 1 капсуле в день, желательно натощак за полчаса до завтрака.
Кроме того, необходимо принимать во внимание, что витамин С в несколько раз улучшает биологическую доступность глутатиона, поэтому многие специалисты советуют принимать их совместно.
Чтобы не раздражать слизистую оболочку пищеварительной системы кислой средой, советуем для этих целей приобретать не кислую форму витамина С. Например, хорошо подойдут аскорбаты кальция, магния или натрия. В этих добавках молекула аскорбиновой кислоты соединена с данными минералами.
Данную добавку имеет смысл приобрести, если вы решили пропить курс глутатиона впервые или для профилактики, не имея серьезных проблем со здоровьем.
Небольшая дозировка в 250 мг на капсулу, позволяет понаблюдать за реакцией организма. Если эффект не выражен или выражен слабо, то после консультации с врачом можно увеличить дозировку до двух капсул в сутки или приобрести другой вариант добавки от Нау, где на капсулу приходится 500 мг действующего вещества.
1 307 руб.
Вариант 500 мг глутатиона на капсулу от Now Foods
В ассортименте компании есть другая добавка на основе Glutathione.
В ней количество главного действующего вещества увеличено в два раза, то есть составляет 500 мг на капсулу.
Кроме того, в состав добавлен экстракт расторопши в количестве 100 мг. И альфа-липоевая кислота в количестве 50 мг.
Расторопша – растение, которое оказывает положительное влияние на печень человека, помогает очищать ее, восстанавливать и выводить накопившиеся токсины. Является мощным антиоксидантом.
Альфа-липоевая кислота также является сильным антиоксидантом, помогающим организму в борьбе с воздействием неблагоприятной внешней среды. Повышает энергетическое состояние клеток. Снижает активность воспроизводимых организмом веществ, которые приостанавливают процессы обмена на клеточном уровне. Благотворно влияет на нервную систему. Ускоряет процесс вывода из организма токсичных веществ и СР.
Все три ингредиента в составе добавки от Нау Фуд прекрасно сочетаются между собой, усиливая действие друг друга в положительном воздействии на организм.
Продукт может изменить цвет естественным образом.
Добавка выпускается с разным количеством капсул на упаковку: 30 и 60 шт. Принимать следует по 1 штуке в день натощак.
2 172 руб.
Молекулярный состав
Глутатион – это белковая молекула, состоящая из аминокислот глутамата, глицина, цистеина и серосодержащих групп. Именно группы, содержащие серу, сначала собирают вредные вещества и токсины, а затем выводят из организма. Такое действие защищает клетки от разрушения, приводит к улучшению здоровья и замедляет старость.
Глутатион является трипептидом. Пептидами называются продукты конденсации молекул аминокислот, соединенных пептидной связью. Если соединяются две аминокислотные молекулы, образуется дипептид, если три – трипептид и т. д.
Пептидная связь образуется между молекулами аминокислот в результате вытеснения молекул воды. Главное свойство пептидов – способность к гидролизу. Биологическое значение пептидов – они проявляют биологическую активность и регулируют процессы жизнедеятельности.
Все клетки организма имеют рецепторы. Благодаря им клетки «получают и расшифровывают» информацию. Очень напоминает алгоритм работы ключа и замка. Белково-пептидные связи состоят из аминокислотных остатков, соединенных пептидными связями, и кодируются для ДНК.
У разных людей количество таких связей отличается в зависимости от возраста и условий жизни.
Признаки и результаты дефицита
Показатели недостатка глутатиона в организме:
- мышечная слабость;
- тусклый цвет кожи;
- сухость и ранние морщины;
- ломкие секущиеся волосы;
- частые простудные заболевания;
- нарушения менструального цикла;
- повышенный холестерин;
- сбои в работе печени и желчного пузыря;
- кожные заболевания;
- сонливость;
- вялость;
- низкая стрессоустойчивость;
- депрессивные состояния.
Последствия дефицита глутатиона:
- преждевременное старение тканей;
- развитие заболеваний печени;
- развитие заболеваний почек;
- развитие новообразований, в том числе злокачественных;
- снижение иммунитета;
- восприимчивость к инфекциям.
Общие рекомендации по применению
Согласно проведенным исследованиям, глутатион эффективно совмещать с приемом аскорбиновой кислоты, а также витамина Е. Указанные витамины ускоряют процесс усвоения глутатиона от Now Foods.
Препарат категорически нельзя сочетать с приемом алкоголя. Совместимость с лекарственными препаратами следует выяснить у лечащего врача.
Рекомендованный курс приема глутатионовых добавок составляет 1 месяц. В случае необходимости курс повторяется с перерывом не менее 3-4 недели.
Суточная доза для каждого человека определяется индивидуально и зависит от показателей состояния. Передозировка практически невозможна, так как глутатион легко вступает в реакции организма и выводится естественным путем.
Рекомендуемое время для приема – утро. Во время завтрака или натощак.
Противопоказания и побочное действие
Возможные побочные явления:
- расстройство деятельности ЖКТ;
- понижение артериального давления.
При проявлениях ухудшения состояния прием следует прекратить и обратиться за консультацией к врачу.
При беременности и в период лактации глутатион противопоказан. Это объясняется не тем, что он вреден, а тем, что не проводились исследования по безопасности приема препарата беременными и кормящими женщинами.
С осторожностью и после консультации с врачом глутатион следует принимать при:
- спазмах в желудке;
- аллергических реакциях;
- вздутии живота;
- затрудненном дыхании из-за сужения бронхов.
Других противопоказаний не выявлено.
Топ-6 других добавок на основе глутатиона:
Читайте также:
5%
Для постоянных покупателей
10%
Для новых покупателей
до 20%
Еженедельные акции
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара
Промокод на скидку zhs081Кликните для активации
