Обзор глицина (Glycine) от компании Now Foods: инструкция, формы выпуска, состав
Ежедневно мы подвергаемся стрессам и неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Для поддержки организма в современном мире не обойтись без биологически активных добавок. Одной из них является глицин (Glycine) от американского производителя Now Foods, компании, основанной в 1968 году.
Общие сведения
| Название добавки | Глицин (Glycine) |
| Производитель | Now Foods |
| Страна | США |
| Главное действующее вещество | Глицин (в свободной форме) |
| Форма выпуска | Капсулы – 100 шт. в упаковке; Порошок – 454 г. |
| Наличие ГМО | Нет |
| Подходит ли веганам | да |
| Суточная дозировка | Капсулы: 1 капсула 1-3 раза в день, в зависимости от рекомендаций лечащего врача во время еды; Порошок: 1/4–3/4 чайной ложки без горки в день. |
Качество продукта гарантировано производителем, так как он изготовлен в строгом соответствии со всеми международными нормами и стандартами GMP, которые гарантируют безопасность здоровью.
iherb.com
810 руб.
1 709 руб.
Глицин является самой маленькой, распространенной, простой и заменимой аминокислотой, которая входит в состав белков тканей человека и животных.
Необходим для регулирования обменных процессов в нервной системе, головном мозге, активиззации процессов защитного торможения в ЦНС, уменьшения психоэмоционального напряжения, повышения умственной работоспособности.
Это органическое соединение участвует в строительстве связей ДНК и РНК, отвечающие за нормальное функционирования клеток тела.
Глицин от Нау Фуд способен образовывать креатин, необходимый для производства энергии и наращивания мышц, является поставщиком коллагена, необходимого для поддержания здоровья сухожилий, кожи, связок, и помогает вырабатывать гемоглобин, выполняющий функцию переносчика кислорода ко всем клеткам и тканям организма.
Присутствуя в высокой концентрации в желчном пузыре, глицин способствует производству желчи, которая используется для процесса пищеварения.
Глицин помогает организму справляться с раздражительностью, нервным напряжением, блокирует гормоны стресса, участвует в очищении организма от свободных радикалов и токсинов, которые разрушают головной мозг. В результате улучшается настроение, повышается работоспособность, налаживается сон, регулируется артериальное давление, существенно уменьшаются приливы крови к лицу во время климактерического периода.
Глицин способствует накоплению гликогена (главного источника для образования глюкозы), делая глюкозу доступной для производства энергии. Он также оказывает ноотропное действие (снижает потребность головного мозга в кислороде), улучшая память и когнитивные способности.
Препарат одновременно действует как успокаивающее, так и улучшающее работу головного мозга средство, так как вырабатывает тормозной нейромедиатор центральной нервной системы.
Глицин от Нау Фудз в капсулах
Компания выпускает Glycine в порошке и капсулах.
Преимущество капсул состоит в том, что в такой форме выпуска добавку очень легко дозировать. На одну капсулу от Now приходится 1000 мг. глицина.
Капсулу при необходимости можно вскрыть и высыпать порошок, содержащийся в ней под язык.
Также добавку в такой форме выпуска гораздо удобнее брать с собой на работу или в поездку.
816 руб.
В пластмассовой упаковке содержится 100 капсул.
Содержимое препарата упаковано в целлюлозную капсулу, неживотного происхождения. Это является важным для потребителей с особыми требованиями к стилю питания: веганов, вегетарианцев и для придерживающихся религиозных принципов мусульман и иудеев.
Такая упаковка хорошо контактирует с чувствительными к влаге компонентами, и применяется для защиты внутреннего состава препарата от ее проникновения. Такие растительные резервуары позволяют сохранять продукт при диапазоне температур от -50 до +50 °C.
Кроме основного компонента, в капсуле используются антислеживатели — стеарат магния и диоксид кремния. Они предотвращают комкование сыпучего порошка, повышают сохранность продукта, предотвращают образование внутри капсулы плесени.
При производстве препарата, в процессе изготовление исключено попадание следов аллергенных продуктов, таких как: соя, молоко, морепродукты, орехи, пшеница, глютен, яйца.
Продукт не содержит ГМО.
Glycine от Now Foods в порошке
Многие потребители такую форму выпуска также считают достаточно удобной. Особенно те, кто привык глицин рассасывать под языком. Здесь нет необходимости вскрывать капсулу.
Такую форму выпуска удобно давать детям. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом на предмет дозировки и возможности приема глицина в порошке ребенком.
Порошок аминокислоты удобно растворять в жидкости.
К несомненным плюсам порошковой формы относится также ее экономичность и более выгодная цена за 1 г. глицина по сравнению с капсулами.
| Форма выпуска | Цена за 1 грамм (1000 мг) глицина |
| Капсулы | около 7 руб. |
| Порошок | около 3 руб. |
Показания к применению
Глицин от Нау не является лекарством, а в качестве биологически активной добавки рекомендуют при:
- снижении умственных и когнитивных способностей;
- в периоды стрессовых ситуаций и психоэмоциональных перегрузках;
- расстройствах нервной системы, сопровождающееся эмоциональной нестабильностью, повышенной возбудимостью;
- неврозах;
- низкой работоспособностью;
- проблемах с засыпанием, частых пробуждениях и нарушениях сна;
- вегетососудистой дистонии;
- атеросклерозе;
- сахарном диабете;
- черепно-мозговых травмах;
- различных формах энцефалопатий, в т.ч. алкогольном генезе;
- ишемических инсультов;
- девиантных поведениях, в том числе детей и подростков;
- снижении иммунитета в весенний и осенний сезон.
Инструкция
Согласно прилагаемой инструкции, глицин рекомендуется применять желательно натощак или за 30 минут до начала приема пищи.
| Капсулы | 1-3 шт. в день |
| Порошок | 1/4–3/4 чайной ложки без горки в сутки |
Для повышения умственной способности рекомендуемую врачом дозу принимать 2-4 недели.
При повышенной возбудимости, нарушении сна, БАД можно принимать 1-2 недели по 1-2 капсуле в день, затем, еще 10 дней 1 раз в день по 1 капсуле.
При нарушениях сна, для лучшего засыпания, глицин принимать за 15 минут до сна, или непосредственно перед сном.
После ишемического инсульта головного мозга, под присмотром врача препарат принимают 21 день, по 1 капсуле 3 раза в день (3000 мг).
При необходимости, курсы можно повторять каждые 2-3 месяца.
Длительное применение глицина не формирует зависимости, так как в его составе присутствуют только естественные действующие компоненты.
Прием детьми
Любые БАДы необходимо давать детям только после консультации детского врача, и под его наблюдением.
Несмотря на то, что в инструкции сказано о том, что препарат предназначен для взрослых, его иногда рекомендуют детям и подросткам в периоды умственных и эмоциональных нагрузках, при заметном снижении памяти и внимания.
Дозировки соблюдать согласно рекомендациям специалиста.
Можно ли беременным и кормящим?
В период беременности и кормления ребенка грудным молоком, все препараты должен назначать только врач, у которого находитесь под наблюдением. Бесконтрольное применение БАДов может навредить как женщине, так и ребенку.
Побочное действие
На практике, побочные действия могут возникнуть при индивидуальной непереносимости глицина или при его передозировке.
Несмотря на то, что данная аминокислота является безобидным препаратом, ее нельзя принимать больше рекомендуемой дозы, так как могут возникнуть аллергические реакции, сонливость, нарушения в работе ЖКТ, понижение артериального давления, нарушение сердечного ритма.
816 руб.
1 465 руб.
Возможные противопоказания
Противопоказания для применения глицина отсутствуют.
Ограничения могут быть установлены врачом при индивидуальной непереносимости.
С осторожностью следует давать детям, беременным и кормящим женщинам.
Возможны противопоказания после консультации с врачом, при аутоиммунных состояниях и болезнях печени.
Лекарственное взаимодействие
Глицин можно принимать с противосудорожными средствами, так как он усиливает их действие.
Он также уменьшает токсические эффекты принимаемых антидепрессантов, нейролептиков и противосудорожных препаратов, продлевает действие барбитуратов.
Хранение
БАД может менять свой цвет естественным образом. Его срок хранения 3 года. После вскрытия пластиковой упаковки, продукт необходимо хранить в сухом и прохладном месте, во избежание попадание внутрь влаги.
Топ-5 других добавок на основе глицина:
Читайте также:
5%
Для постоянных покупателей
10%
Для новых покупателей
до 20%
Еженедельные акции
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара
Промокод на скидку zhs081Кликните для активации
