Для правильного функционирования организма человеку нужно ежедневно получать с пищей такие микроэлементы, как кальций и магний. Известный американский производитель Solgar выпускает биодобавку, содержащую суточную норму полезных веществ.
Компания Solgar
Фирма по производству биологически активных добавок представлена на мировом рынке с 1947 г. Выпускаемая продукция соответствует премиальному классу. В общей сложности насчитывается свыше 200 наименований товаров для здоровья. Производитель предлагает витаминные комплексы, минеральные БАД, аминокислоты, пробиотики и прочие продукты. На всех этапах выпуска препаратов предусмотрен строгий контроль за качеством.
Комплекс кальций и магний с витамином D3
Это средство содержит три базовых компонента для здоровья человека:
- кальций;
- магний;
- витамин D3.
Доказано, что эти вещества способствуют правильному функционированию опорно-двигательного аппарата, поддерживают здоровыми мышцы и нервы, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, а также помогают в профилактике остеопороза. В комплексе компоненты действуют лучше всего, усиливая действие друг друга.
Кальций и магний здесь представлены в цитратной (хелатной) форме, благодаря чему быстро и легко усваиваются. Их содержание в БАД – 2 к 1, что является оптимальным для стабильной работы организма.
Препарат не включает искусственных компонентов, глютена или ГМО. Для производства таблеток используют только натуральные соединения (целлюлоза, глицерин, диоксид кремния и проч.).
Компоненты комплекса
В составе 1 дозы (5 таблеток) препарата представлен кальций (1 г), магний (0.5 г) и витамин D3 (400 ME). Они обеспечивают правильное функционирование опорно-двигательного аппарата, нервных волокон и клеток, стабильную работу мышц и сердца.
Кальций
Это основной строительный материал для костей и зубов. Достаточное поступление компонента в организм необходимо в любом возрасте. Сначала он участвует в росте, позволяет костной ткани разрастаться (в большинстве случаев этот процесс не завершается в подростковом возрасте, а продолжается до 20 – 25 лет). В дальнейшем появляются признаки физиологического старения костей (начиная с 30 лет). Ситуация становится хуже в пожилом возрасте.
Поэтому на любом этапе (будь то период интенсивного роста или пенсионный возраст) требуется обеспечить достаточное поступление соединения в организм. Это позволит избежать хрупкости костей, предотвратит развитие остеопороза и поможет сохранить зубы от разрушения.
Магний
Магний не менее важен, поскольку регулирует перемещения кальция и помогает ему лучше усваиваться. Кроме того, действие микроэлемента проявляется в следующем:
- участвует в метаболизме глюкозы, синтезе белка и нуклеиновых кислот;
- помогает поддерживать мышечную функцию, а также деятельность нервной системы;
- повышает прочность костной ткани;
- снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта;
- уменьшает вероятность развития диабета.
При достаточном поступлении магния в организм снижается риск депрессии и прочих психологических расстройств. Дефицит компонента вызывает угнетение мозговой деятельности, провоцирует беспричинную грусть, раздражительность.
Кроме того, недостаток вещества проявляется частыми головными болями. Поэтому при мигрени, причину которой не удается выяснить, рекомендованы повышенные дозы микроэлемента.
Еще одно направление действия – противоотечное. Магний помогает вывести излишки жидкости из организма.
Витамин D3
Третий компонент в составе комплекса – витамин D3. Он помогает лучше усваиваться кальцию, а также укрепляет иммунитет. Действие вещества проявляется в следующем:
- гарантирует правильное развитие опорно-двигательного аппарата;
- снижает риск образования рахита и остеопороза;
- нормализует давление, сердечные ритмы;
- участвует в восстановлении защитных клеток нервной системы;
- витамин D3 необходим для правильной работы щитовидной железы.
Как выглядят таблетки?
Препарат выпускается в виде длинных (около 2 см) таблеток овальной формы белого цвета. Несмотря на большой размер, средство можно проглотить без проблем, если запить достаточным количеством воды. Кроме того, таблетки при необходимости можно разломить.
Схема приема
Производитель указывает, что суточная норма БАД составляет 5 таблеток. Их можно употребить за один раз или разделить на несколько приемов в течение дня. Добавку следует запивать водой и использовать во время приема пищи, чтобы минимизировать возможные неприятные ощущения в пищеварительном тракте. Иной график приема может назначить только лечащий врач.
Учитывая, что в одной упаковке, продающейся на iHerb, 300 таблеток, данного комплекса хватит на 60 дней приема!
Специалисты рекомендуют принимать подобные биодобавки после 16 часов, поскольку в это время лучше всего усваивается кальций.
Показания к использованию
У этого средства есть большой список патологических состояний, при которых показано его применение. К ним относят:
- болезненные ощущения в спине и суставах, искривление позвоночника, нарушения формирования костной ткани;
- профилактика остеопороза;
- укрепление зубов;
- нарушения деятельности нервной системы, повышенная возбудимость, хроническая усталость, проблемы со сном;
- судороги в мышцах;
- мигрень, повышенное давление, аритмия, болезненные ощущения в области сердца;
- воспаления в мочевом пузыре, а также камни;
- проблемы с менструальным циклом у женщин (болезненные ощущения, обильные месячные и проч.)
Хранение
Вскрытую упаковку необходимо хранить в сухом прохладном месте, не выше +25 градусов Цельсия. Туда не должно быть доступа у маленьких детей. Кроме того, нельзя использовать препарат, если защитная пленка оказалась повреждена, либо отсутствовала совсем.
Прием детьми
Средство предназначено для использования только у взрослых людей. При применении у детей необходимо предварительно получить консультацию лечащего врача.
Противопоказания и предупреждения
Перед началом восстановительного курса обязательно требуется проконсультироваться со специалистом женщинам в положении, в период лактации. Также необходим предварительный прием врача лицам, которые страдают от серьезных или хронических заболеваний, проходят лечение с помощью иных медикаментов.
Основным противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость действующих компонентов. При появлении каких-либо специфических реакций необходимо прекратить использование и обратиться к специалисту.
Где купить дешевле и выгоднее?
Эту биодобавку реализуют многие интернет-магазины. Но безопаснее и выгоднее приобретать комплекс на сайте iHerb. Магазин напрямую сотрудничает с производителем, благодаря чему исключается вероятность приобретения подделки.
Кроме того, на сайте постоянно действуют скидки и существует гибкая система бонусов. Это позволит приобрести БАД по выгодной цене.
Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.
Название интернет магазина | Количество таблеток в упаковке | Цена за комплекс кальций, магний +витамин D от Solgar |
---|---|---|
iHerb | 300 шт. | 1552 р. (цена зависит от курса доллара) |
366.ru | 150 шт. | 1282 р. |
apteka.ru | 150 шт. | 1205 р. |
ozon.ru | 150 шт. | 1787 р. |
stolichki.ru | 150 шт. | 1424 р. |
Комплекс с микроэлементами и витамином D3 от Solgar – это средство для поддержания здоровья костной ткани, нервной системы и предупреждения сердечно-сосудистых патологий. Полезные вещества в составе представлены в хелатной форме, благодаря чему полностью усваиваются организмом.
Фармацевт. Автор статей о здоровом образе жизни.