Все статьи на сайте носят только информационный характер! Мы не рассказываем о лекарствах, болезнях и не даем схем лечения. Если у Вас есть проблемы со здоровьем обратитесь к врачу. Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Полезные свойства расторопши в капсулах. Как правильно применять добавку? Подбор самых известных БАДов

Расторопша

Расторопша – растение, которое распространено во многих странах. Уже не одно столетие его используют для лечения различных заболеваний. В современной медицине расторопшу применяют в первую очередь для нормализации работы печени и желудочно-кишечного тракта.

Описание, химический состав

Расторопша относится к однолетним либо двухлетним растениям. В высоту чаще всего достигает 1 метр, максимум – полтора. На стебле вырастают крупные листья до 80 см в длину. Цветки могут быть белыми, розовыми или пурпурными. Они собраны в небольшие корзинки.

Распространено растение в Средиземноморье, на Балканах, в Средней Азии, а также в России и многих других странах.

В качестве лекарственного сырья могут использоваться плоды растения. В составе содержатся следующие полезные компоненты:

силимарин;
другие растительные флавоноиды (кверцетин и проч.);
алкалоиды;
жирные масла;
витамины;
смолы;
микро- и макроэлементы и проч.

Польза для здоровья

растение расторопша

Лечебные свойства растения проявляются в первую очередь в улучшении работы печени. Поэтому капсулы с содержанием расторопши чаще всего назначают для профилактики и лечения заболеваний внутреннего органа.

Эффект обусловлен наличием в составе большого количества растительных флавоноидов. Они защищают клетки печени от разрушения, не позволяют проникнуть в ткани токсическим веществам, а также ускоряют процесс выведения вредных и опасных соединений из клеток внутреннего органа.

Препараты могут использоваться при лечении таких серьезных заболеваний, как цирроз, гепатиты B и C. Расторопша стимулирует рост здоровых клеток печени. Именно поэтому она безопасна в использовании у пациентов, которые имеют риск развития онкологических заболеваний. Рост раковых клеток растение не стимулирует.

Также биодобавка оказывает желчегонное действие. Благодаря этому эффекту печень быстрее и лучше расщепляет жиры, что положительно влияет на процессы пищеварения. Снижается уровень холестерина, а также риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Средство показано при болезнях селезенки, желчевыводящих путей, при отравлении и даже при хроническом кашле. Оно может использоваться для того, чтобы справиться с лишним весом. Благодаря очищению организма и улучшению работы пищеварительного тракта расщепление жировой ткани происходит более эффективно.

Результат от приема добавки заметен и в изменении состояния кожи. Проходят высыпания, кожные покровы становятся чище, уменьшается выраженность мелких морщинок и сухость.

Преимущества капсульной формы выпуска

расторопша в капсулах

Растение выпускается в нескольких распространенных формах:

масло;
таблетки;
шрот (измельченное сырье);
капсулы.

Расторопша и аналогичные ей растительные БАД лучше всего работают в капсульной форме. Связано это с тем, что оболочка начинает разрушаться только в желудке, поэтому полезные вещества всасываются не раньше, что намного эффективнее. Если говорить о таблетках, то в момент продвижения по пищеводу они могут терять часть важных компонентов.

По сути, добавка в форме капсул приносит организму ту же пользу, что и измельченное растительное сырье, однако употреблять препарат в этом виде намного удобнее. Капсулу нужно лишь запить водой. Если использовать порошок, то употреблять его не всегда удобно. Кроме того, не всем нравится специфический вкус готового сырья. В случае с капсулами он не ощущается.

Где купить?

Препараты с содержанием расторопши в большом количестве представлены во многих аптечных сетях. Однако они не всегда содержат оптимальное количество растительного средства. К тому же, не все производители используют технологии, позволяющие сохранить максимальную пользу продукта.

На сайте iHerb представлены европейские и американские производители, которые применяют современные методы очистки сырья. Благодаря высокотехнологичным способам обработки расторопша в капсулах сохраняет пользу растения. Кроме того, на сайте действует система скидок и бонусов, благодаря которым купить качественную продукцию можно по доступной цене.

Solgar, Экстракт расторопши пятнистой

Смотреть цену на iHerb

Это комплексный препарат, в одной порции которого присутствует 175 мг стандартизированного экстракта расторопши, а также 300 мг порошка чертополоха. В качестве дополнительных ингредиентов применяют растительную целлюлозу, стеарат магния и антиоксидантную смесь, которая позволяет сохранить свежесть используемых компонентов. Комплекс является полностью вегетарианским.

Производитель рекомендует принимать по 1 капсуле до 3 раз в сутки, лучше всего – во время еды. Иной график приема может установить лечащий врач.

Одна упаковка БАД содержит 150 растительных капсул. Если принимать по 3 штуки в день, то банка закончится через 50 суток. Если же суточная доза будет меньше, то упаковки может хватить на несколько месяцев. Капсулы стандартные – вытянутые и прозрачные. Внутри оболочки просматривается светлый порошок. При необходимости ее можно открыть и использовать продукт самостоятельно.

Paradise Herbs, Расторопша

Смотреть цену на iHerb

При создании БАД производитель использует только качественные травы, которые выращиваются без использования пестицидов или прочих химических удобрений. При создании экстрактов для дальнейшего производства препарата применяют щадящие методы обработки, которые позволяют сохранить всю пользу продукта. При этом не используются агрессивные или токсичные растворители.

В составе суточной порции добавки представлен экстракт семян расторопши в объеме 250 мг с содержанием силимарина до 80%. Сама капсульная оболочка изготовлена из растительной целлюлозы, поэтому средство является полностью вегетарианским.

Производитель указывает, что в сутки необходимо употреблять по одной капсуле. Иную дозировку может назначить только лечащий врач. Желательно принимать биодобавку вместе с едой.

Продолжительность курса лечения в среднем – не менее месяца. Препарат выпускается объемом 60 или 120 капсул. В зависимости от того, сколько штук в упаковке, ее хватит на 2 или 4 месяца регулярного применения. Сами капсулы овальные со светло-желтым порошком внутри.

Jarrow Formulas, Расторопша пятнистая, 150 мг

Смотреть цену на iHerb

Производитель выпускает средство со стандартизированным растительным экстрактом, изготовленным из семян. Содержание натуральных флавоноидов в нем доведено до 80%. В одной порции содержится 150 мг активных компонентов. Дополнительно используется целлюлоза, стеарат магния и диоксид кремния.

Растительная добавка предназначена для того, чтобы улучшить деятельность печени. Это происходит за счет повышения защитного уровня глутатиона. Производитель говорит о том, что в день можно принимать от 1 до 3 капсул. Желательно делать это во время приема пищи. Иную дозировку может назначить только лечащий врач.

В пластиковой упаковке содержится 100 или 200 вегетарианских капсул. В прозрачной оболочке находится светло-желтый порошок. Сами капсулы классической формы – овальные и вытянутые.

Упаковки объемом 100 штук хватит на 1-3 месяца ежедневного приема, в зависимости от того, сколько капсул в сутки будет принимать пациент.

21st Century, экстракт расторопши пятнистой, стандартизированный

Смотреть цену на iHerb

Это на 100% вегетарианская добавка, отмечает известный производитель. В составе присутствует только порошок из экстракта семян растения. В одной порции содержится 175 мг активного вещества. В качестве дополнительных ингредиентов, которые используются при изготовлении капсульной оболочки, называют целлюлозу и крахмал. Синтетических, аллергенных компонентов в составе нет.

Биодобавка в первую очередь предназначена для улучшения деятельности печени, однако может применяться и при лечении заболеваний других внутренних органов. В профилактических целях необходимо принимать по 2 капсулы в сутки, во время еды. Как отмечает производитель, результат зависит от индивидуальных особенностей организма. При этом самостоятельно превышать указанную дозировку не рекомендуется.

БАД выпускается в пластиковой белой банке. Объем – 60 или 200 штук. Маленькой упаковки хватит на 1 месяц ежедневного приема, а большая банка рассчитана как минимум на 3 месяца. 200 капсул хватит на 2-3 полноценных курса.

Возможный вред от употребления

Средство может навредить в том случае, если не соблюдать инструкцию от производителя. При передозировке или слишком длительном приеме возможно появление некоторых специфических реакций.

Кроме того, нужно учесть, что растение содержит большое количество фосфора и кальция. Переизбыток веществ может спровоцировать негативные симптомы, в том числе нарушение работы сердечного клапана.

Лекарственное взаимодействие

Основной эффект действия растения проявляется в его влиянии на печень. Поэтому БАД может менять действие медикаментов, которые перерабатываются во внутреннем органе. Биодобавка как усиливает, так и ухудшает эффект от их приема. Поэтому при употреблении любых лекарств необходима врачебная консультация перед приемом расторопши.

Вот несколько средств, на действие которых воздействует добавка:

Вольтарен;
Кумадин;
Валиум;
Целебрекс и проч.

В то же время средство может усилить эффект диазепама, кетоконазола и прочих медикаментов. Если пациент проходит лечение с применением гормональных препаратов, их действие на организм может стать менее выраженным из-за расторопши.

Сколько по времени можно принимать?

расторопша

В большинстве случаев лечащий врач индивидуально определяет продолжительность курса приема растительной добавки. Она зависит от состояния пациента и особенностей болезни. Однако существует схема, которой придерживаются чаще всего. В среднем прием препарата длится 40 дней, после чего следует перерыв продолжительностью 20 дней. А затем расторопшу вновь принимают в течение 40 дней.

В год таких курсов должно быть не более 4.

Хранение капсул

Препарат нужно хранить в сухом и прохладном месте. Повышенная влажность может негативно сказаться на свойствах продукта. Кроме того, желательно поместить упаковку в темное место, а также следить за тем, что емкость всегда была закрыта.

В зависимости от производителя и используемого сырья добавки в среднем могут храниться в течение 1-3 лет при соблюдении всех условий.

Побочное действие

Если соблюдать правила приема, не превышать дозировку и продолжительность курса применения, то растительное средство не нанесет вреда и не вызовет побочных эффектов.

В некоторых же случаях возможны такие специфические реакции, как зуд, тошнота, рвота и прочие проявления индивидуальной непереносимости БАД. Обычно это происходит либо при аллергии на действующие компоненты, либо при передозировке. Кроме того, при нарушении правил употребления биодобавки возможен дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, головная боль.

Возможные противопоказания

При использовании расторопши нужно учесть список возможных противопоказаний. В этих случаях требуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом:

женщинам при беременности, а также в период грудного вскармливания;
при наличии тяжелых или хронических заболеваний в период обострения;
при прохождении лечения с применением медикаментов;
лицам, страдающим от психических либо нервных болезней;
при индивидуальной непереносимости действующих компонентов;
пациентам, имеющим повышенное содержание кальция или фосфора.

Препарат не рекомендован к использованию у детей младше 3 лет. Людям, у которых есть заболевания, вызывающие проблемы с дыханием, также не следует употреблять средство без консультации с врачом.

Расторопша – это уникальное растение, которое может использоваться для лечения различных заболеваний. Однако необходимо учитывать, что она в больших количествах содержит активные компоненты, поэтому ее нужно употреблять строго в дозировке, указанной производителем или лечащим врачом. Только в этом случае она принесет пользу организму и не навредит пациенту.