Польза тыквенного масла для детей. С какого возраста можно вводить в рацион, дозировка? Применение от глистов, при запорах и для повышения иммунитета
Тыквенное масло пользуется вполне заслуженной популярностью у всех возрастных категорий, оно крайне полезно для мужского, женского и детского организма. Важно учитывать, что полезными свойствами обладает только масло холодного отжима, поскольку в процессе производства оно не теряет свои ценные вещества.
Польза для детского организма
Тыквенное масло можно применять как наружно, так и в качестве дополнения к детскому рациону питания. Компоненты качественного продукта благоприятно воздействую на нежную кожу ребенка. Масло подойдет в качестве профилактики опрелостей и раздражений.
Состав
Этот продукт полностью состоит из жиров, в нем нет белков и углеводов. В нем содержатся:
- достаточно широкий спектр витаминов: А, С, Е, А, К. Кроме того, высоко содержание витаминов группы В. Они полезны для нормального функционирования и развития внутренних органов;
- цинк укрепляет иммунную систему;
- магний благоприятно воздействует на нервную систему;
- кальций и фосфор полезны для формирования костной ткани, зубов и волос;
- железо обеспечивает нормальный уровень гемоглобина;
- селен выступает в качестве антиоксиданта и влияет на иммунитет;
- фитостеролы помогают для заживления повреждений кожи;
- пектины благотворно влияют на пищеварительную систему;
- полиненасыщенные жирные кислоты хороши для развития мозга, улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета;
- кукурбитин активно борется с паразитами.
Показания к применению
Этот полезный продукт способен решить множество проблем, которые могут возникнуть у малыша.
Прием одной чайной ложки масла за час до еды поможет предотвратить запоры. Активные вещества хорошо воздействуют на кишечник и улучшают его перистальтику.
Компоненты тыквенного масла поставляют в детский организм необходимые микроэлементы, которые активно влияют на рост и развитие опорно-двигательного аппарата и мышц.
Благодаря аминокислотам, содержащимся в масле, в организме усиливается выработка «гормона сна» — мелатонина, а значит, малыш будет хорошо и крепко спать.
В межсезонье тыквенное масло укрепит иммунитет и поможет избежать простуд.
Если ребенок страдает от изжоги, чайная ложка масла окажет практически мгновенное действие.
Продукт полезен и для укрепления зрения, так как в нем содержится витамин А. Особенно это актуально для детей школьного возраста, когда многократно возрастает нагрузка на зрение и очень важно предотвратить его ухудшение.
Можно рекомендовать прием масла после хирургический вмешательств. Масло поможет быстрее восстановиться и избежать осложнений. В этом случае необходимо получить разрешение лечащего врача.
La Tourangelle, Масло из обжаренных тыквенных семечек, 250 мл
Наружное применение
Масло тыквы благоприятно воздействует на кожный покров и незаменимо при наружном использовании.
Продукт успешно избавляет детей первого года жизни от опрелостей и потницы. Для этого несколько раз в день необходимо протирать поврежденные участки кожи ватным тампоном, смоченным в масле.
Укусы насекомых могут быть весьма болезненны для детей и часто причиняют сильный дискомфорт. Чтобы избавить ребенка от неприятных ощущений, убрать покраснение и снять зуд, необходимо сделать аппликацию с продуктом на пострадавшее место.
Переходный возраст у детей сопровождается гормональной перестройкой, что часто приводит к сильным высыпаниям на коже. Уменьшить угревую сыпь поможет ежедневное протирание лица маслом тыквы.
Масло — отличное натуральное средство для заживления небольших ран. Маленькие дети часто получают ушибы и ссадины. Их можно обрабатывать маслом тыквы, это ускорит заживление.
Профилактические свойства
Благодаря своему составу продукт широко используется в профилактических целях. Иммуномодулирующие свойства позволяют предотвратить сезонные простудные заболевания. Противопаразитарное действие защищает организм от поражения гельминтами. Наличие полезных микроэлементов помогает избежать проблем с костями и зубами.
Борьба с глистами
Дети ведут достаточно активный образ жизни, на прогулке не всегда получается соблюдать правила гигиены, а иммунитет еще окончательно не сформировался. Кроме того, малыши часто тянут в рот все найденные предметы, могут сосать грязные пальцы или грызть ногти. Все эти факторы часто приводят к заражению детского организма различными паразитами.
Известны три группы паразитов, которые можно обнаружить в организме.
- Нематоды. К этому виду круглых червей относятся часто власоглавы, трихинеллы и часто встречающиеся у детей острицы и аскариды.
- Ленточные паразиты. Эти червы имеют плоскую форму. К ним причисляют различные виды цепней, лентецов и эхинококков. Частый способ заражения — употребление в пищу мяса, приготовленного с нарушением технологий.
- Сосальщики. Эти паразиты опасны тем, что провоцируют появление описторхоза и шистосомоза.
Особенная опасность заключается в том, что симптомы заражения могут не проявляться достаточно долгое время. Спустя 3-4 недели родители могут обратить внимание на тревожные признаки: наличие большого количества слюны, боли в животе, расстройства кишечника, плохой сон, зуд около анального отверстия, кашель, утомляемость. Все это свидетельствует о появлении паразитов.
С гельминтозами успешно справляется тыквенное масло. Для этого детям от 3 до 12 лет назначается прием трижды в день. За полчаса до еды необходимо принимать чайную ложку продукта. На дозировку могут влиять различные факторы, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.
Flora, Органическое тыквенное масло Hydro-Therm, 8,5 жидких унций (250 мл)
Возраст ребенка и дозировка
Перед тем, как вводить продукт в рацион малыша, необходимо проконсультироваться с педиатром. Ребенок должен быть полностью здоров и быть старше 1 года.
Как и любой новый продукт, масло сначала добавляется в готовую еду по 1 капле. Оно хорошо сочетается с мясом и овощами, поэтому целесообразно добавлять его в пюре из них. После начала приема следует внимательно наблюдать за реакцией организма в течение нескольких дней. Если нет проявления аллергии, то дозировку можно постепенно увеличивать, пока она не достигнет 1 чайной ложки к 1,5-2 годам.
В том случае, когда наблюдаются симптомы аллергии, то прием масла отменяется. Повторную попытку ввести его в рацион можно сделать в 2-3 года.
Как давать?
Не каждого ребенка можно уговорить принять ложку масла в чистом виде. Если малыш наотрез отказывается от него, вполне допустимо добавлять продукт в готовую еду. Оно будет незаметно в овощных или мясных блюдах. Также его удобно использовать в качестве заправки к салату. Другой вариант — масло в капсулах, которое легко в интернет-магазине iHerb.
Потенциальный вред
При употреблении не исключено появление побочных эффектов. Чаще всего это случается, если превышена дозировка, соответствующая возрасту. Другой вариант — неправильное употребление.
В таких ситуациях возможно нарушение пищеварения, появляется диарея или повышенное газообразование. Могут возникнуть головные боли.
Если на фоне приема появилась сыпь и зуд, слезоточение, ринит — у ребенка аллергия на этот продукт. Не исключена и перекрестная аллергия. Она проявляется, когда у ребенка были аллергические реакции на арбуз, кабачки или дыни. В редких случаях наблюдается нарушение сна.
Now Foods, Тыквенное масло, 1000 мг, 100 капсул
Противопоказания
Несмотря на свою несомненную пользу, тыквенное масло нельзя принимать некоторым категориям детей.
Обязательно надо учитывать возраст ребенка. Для приема продукта внутрь малыш должен быть старше одного года.
Если пациент страдает сахарным диабетом, то употребление внутрь также противопоказано. В том случае, когда обнаруживается индивидуальная непереносимость продукта, прием также следует прекратить.
Масло оказывает желчегонный эффект, поэтому его применение противопоказано детям, имеющим проблемы с желчным пузырем.
Передозировка
Тыквенное масло обладает заметно выраженным слабительным эффектом. Первый симптом при передозировке — диарея, которая для маленьких детей опасна обезвоживанием организма. При первых признаках нарушения стула прием продукта следует прекратить.
На что обратить внимание при выборе масла?
Чтобы получить максимум пользы, надо выбирать наиболее качественный продукт, ориентируясь на следующие критерии.
- Цвет. Допустимы варианты: в зависимости от сорта тыквы он может быть от зеленоватых оттенков до красных и оранжевых.
- Вкус. Качественное масло немного горчит, а по вкусу напоминает орехи.
- Немного осадка на дне бутылки — нормальное явление и не говорит о низком качестве продукта.
- Необходимо внимательно изучить состав. Не допускается наличие каких-либо добавок.
- Высококачественное масло разливается в стеклянные емкости.
- Срок годности продукта — не более одного года при соблюдении условий хранения. Бутылка должна быть плотно закрыта и находиться в сухом месте вдали от источников света. При повышении температуры масло теряет полезные свойства, поэтому хранить его надо в прохладе.
Другой вариант — капсульная форма промышленного производства. Применение капсул имеет ряд преимуществ: удобно использовать, нет проблем с дозировкой, легко хранить, так как масло не подвержено окислительным процессам достаточно долгое время.
До определенного возраста у детей могут быть трудности с проглатыванием капсул, в таком случае капсулу можно вскрыть (проколоть) и выдавить ее содержимое в кашу, суп, салат.
Тыквенное масло — хорошее натуральное средство, которое помогает укрепить иммунитет, благотворно влияет на детский организм и широко используется для профилактики. Оно уже несколько столетий используется в лечебных целях и зарекомендовало себя с лучшей стороны. Многие рецепты народной медицины основаны на использовании масла тыквы. Этот продукт займет почетное место в домашней аптечке и будет полезен не только детям, но и другим членам семьи.
Популярные добавки на основе тыквенного масла высочайшего качества:
Полный список лучших товаров на основе тыквенного масла вы можете посмотреть здесь:
Врач-терапевт. В свободное время пишу статьи о здоровье.
Читайте также:
5%
Для постоянных покупателей
10%
Для новых покупателей
до 20%
Еженедельные акции
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара
Промокод на скидку zhs081Кликните для активации
