Все статьи на сайте носят только информационный характер! Мы не рассказываем о лекарствах, болезнях и не даем схем лечения. Если у Вас есть проблемы со здоровьем обратитесь к врачу. Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Обзор всех добавок на основе железа (iron) от компании Now Foods. Инструкция, как принимать, состав, отзывы

now foods iron

Железо – важный элемент, который принимает участие в работе системы кроветворения. При дефиците минерала снижается энергия, ухудшается иммунитет, начинают выпадать волосы и тускнеть кожа, может развиваться анемия. Производитель Now Foods выпускает несколько добавок, в которых вещество содержится в доступной форме.

Рассмотрим более подробно каждую из них.

Now Foods, железо, двойной концентрации, 36 мг, 90 вегетарианских капсул

Смотреть цену на iHerb

Усиленная формула содержит железо в форме бисглицината. Каждая упаковка включает 90 растительных капсул. Препарат могут использовать вегетарианцы, поскольку в нем отсутствуют продукты животного происхождения.

Состав

Единственный действующий компонент комплекса – железо. Оно представлено в форме бисглицината – хелата аминокислоты элемента. В этом виде компонент усваивается как минимум на 70%. Кроме того, эта формула уникальна тем, что не вызывает побочных реакций в виде запора и потемнения зубной эмали, как бывает с большинством разновидностей железа.

Суточная порция средства содержит 36 мг. Это вдвое больше, чем требуется организму для правильного функционирования. Препарат способен восполнить серьезный дефицит минерала. Часто его назначают беременным женщинам, которые нуждаются в большем количестве элемента.

Вещество выполняет в организме две основных функции – обеспечивает захват кислорода, чтобы он поступал в разные ткани, а также участвует в обменных процессах. При использовании добавки происходят следующие изменения:

нормализуются метаболические процессы;
повышается уровень гемоглобина, снижаются проявления анемии (в том числе скрытой);
уменьшается вероятность появления болезней щитовидки и печени;
улучшается состояние кожи, волос;
повышается сопротивляемость физическим и умственным нагрузкам.

Регистрация добавки GMP

GMP – это международный стандарт, который гарантирует высочайшее качество продукции. Предприятия, работающие в его рамках, обязаны установить современное оборудование, использовать только качественные источники сырья и задействовать квалифицированных специалистов. Покупатель, который приобретает добавки, произведенные по этому стандарту, может быть уверен в том, что в препарате не содержатся никакие посторонние примеси, а формула соответствует заявленной.

Показания к применению

Чаще всего добавку назначают на основании результата анализа, выявившего недостаток железа в организме. Однако препарат принимают и в следующих случаях:

при длительной диете, в том числе предусматривающей сокращение употребления мяса (например, у вегетарианцев);
при повышенных физических нагрузках, в том числе в период подготовки к соревнованиям, требующим более интенсивных тренировок;
при подтвержденной железодефицитной анемии;
большая потеря крови (например, после сдачи донорской крови, после травм, при долгом заживлении ран);
при нарушениях деятельности печени, желудочно-кишечного тракта, которые ухудшают процесс усвоения железа;
при хронической усталости, отсутствии энергии и постоянной сонливости;
при повышенной утомляемости, одышке, головокружении и обморочном состоянии;
при раздражительности, эмоциональных перепадах, нарушениях сна;
выпадение волос, ломкость ногтей, бледность и сухость кожи также являются показаниями к назначению средства.

Ежедневная дозировка

Для восполнения суточной потребности организма производитель рекомендует принимать по 1 капсуле раз в день. Необходимо делать это во время еды, хотя и не обязательно. Иную дозировку может назначить только лечащий врач.

Можно ли детям, подросткам?

Производитель указывает, что препарат предназначен только для взрослых пациентов. У маленьких детей передозировка железа может вызвать крайне неприятные последствия, вплоть до летального исхода. Поэтому упаковку необходимо хранить в месте, недоступном ребенку.

Препарат может быть назначен подросткам лишь в том случае, если его одобрил лечащий врач. Обычно это требуется лишь в случае серьезного дефицита активного компонента, выявленного по результатам анализов.

Применение у беременных

Беременность и период грудного вскармливания всегда требуют врачебной консультации перед началом использования любых пищевых добавок. Употреблять БАД можно лишь в том случае, если специалист одобрит курс приема.

Побочное действие

В отличие от многих других добавок, содержащих железо, эта не вызывает специфических побочных эффектов. Бисглицинат – мягкая форма, которая не спровоцирует появление запоров.

Побочные эффекты могут возникнуть лишь в случае индивидуальной непереносимости ингредиентов, а также при повышенной чувствительности организма к компонентам. В этом случае могут появиться аллергические реакции в виде зуда или сыпи, а также тошнота, рвота и прочие неприятные признаки со стороны желудочно-кишечного тракта.

Возможные противопоказания

Средство противопоказано к использованию при индивидуальной непереносимости ингредиентов, входящих в состав. Кроме того, этот продукт разработан только для взрослых пациентов, поэтому несовершеннолетний возраст также является противопоказанием.

Производитель рекомендует получить врачебную консультацию до начала приема женщинам в положении, в период лактации, а также пациентам, которые страдают от тяжелых и хронических заболеваний, и проходят лечение при помощи медикаментов.

Лекарственное взаимодействие

Железо усваивается еще лучше, если дополнительно принимать витамины группы B. Однако их прием необходимо разнести по времени в течение дня. Дополнительно можно пить витамин C, который тоже улучшает усвоение вещества. Не следует употреблять в одно и то же время железо и магний.

Now Foods, Железо, 18 мг, 120 растительных капсул

Смотреть цену на iHerb

Эта добавка практически идентична предыдущему препарату. У нее есть лишь одно существенное отличие – это дозировка действующего вещества. Железо здесь также представлено в доступной форме бисглицината, который усваивается организмом практически полностью. Однако в этом продукте содержание компонента в два раза меньше – не 36 мг, а 18 мг, что составляет 100% от суточной потребности в элементе.

Биодобавка подойдет пациентам, у которых нет явно выраженного дефицита компонента, однако он в недостаточном количестве поступает с продуктами питания. Также ее может назначить врач, если анализ выявил незначительный недостаток элемента.

Now Foods, Жидкое железо, 237 мл

Смотреть цену на iHerb

Еще одна форма вещества, которая хорошо усваивается организмом, и при этом не вызывает побочных эффектов – это свободный глицинат. В следующей добавке он содержится в объеме 18 мг на порцию. Кроме того, в составе присутствует ксилит, защищающий эмаль от потемнения, которое иногда возникает при использовании железа в жидкой форме выпуска.

Производитель рекомендует принимать по 2 чайные ложки состава один раз в день. Запивать средство можно водой или соком. Использовать продукт рекомендуется на голодный желудок.

Железо в жидкой форме всегда усваивается быстрее, поэтому симптомы дефицита начнут уменьшаться достаточно скоро. Эту добавку стоит предпочесть пользователям, которые стремятся к быстрому эффекту. БАД не имеет вкуса, поэтому проблем с его приемом не возникает.

Такая форма выпуска удобна для тех, кто испытывает трудности с проглатыванием капсул и таблеток. А также для детей. Напоминаем, что прием препаратов железа маленькими детьми должен проводиться под контролем лечащего врача.

Now Foods, Капсулы с комплексом железа, 100 растительных капсул

Смотреть цену на iHerb

Этот комплекс представляет собой уникальное сочетание бисглицината железа, а также вспомогательных элементов и растительных компонентов. В состав входят следующие ингредиенты:

железо – 27 мг;
витамин C – 90 мг;
витамин B12 – 0 мкг;
фолат – 167 мкг;
экстракт корня дудника китайского – 50 мг;
листья малины – 50 мг.

Эта добавка позволяет обеспечить организм необходимыми минералами и улучшает деятельность системы кроветворения. Железо участвует в образовании гемоглобина. Витамин C помогает ему полностью усвоиться. А витамин B12 и фолат требуются для синтеза красных клеток крови.

Вегетарианская формула направлена на то, чтобы элемент усваивался максимально. Средство не вызывает побочных эффектов и отлично переносится большинством групп пациентов. В сутки необходимо принимать по 1 капсуле вместе с едой.

Где купить дешевле?

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.

Название магазина	Цена на железо от компании Now Foods,18 мг, 120 растительных капсул
iHerb.com	537 р. (цена зависит от курса доллара) Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081!
nowfoods.market	869 р.
nowfoods-shop.ru	858 р.
vitaminonline.ru	890 р.
zavitaminom.ru	1150 р.
silaedy.ru	920 р.
biotusshop.ru	876 р.

Отзывы потребителей

Отзывы

В большинстве случаев пользователи приобретали добавку после врачебной рекомендации. Специалисты обычно назначают ее пациентам, у которых лабораторно выявлена нехватка активного вещества. Среди симптомов, которые чаще всего возникали у людей с дефицитом железа, преобладала слабость, снижение работоспособности, выпадение волос и бледный цвет кожи.

Некоторые потребители сначала принимали средства от других производителей, в том числе российских. Но многие из них помогали только в тот период, пока пациент использовал БАД. К тому же, часто препараты вызывали болезненные ощущения в ЖКТ во время приема.

После перехода на железо от Now Foods пользователи отмечают быстрое улучшение состояния. Оно проявлялось в следующем:

повысилась производительность труда, появилась энергия и подвижность;
после резких движений перестала кружиться голова;
улучшилось настроение, исчезли его перепады;
стали меньше выпадать волосы, начали расти новые, появились блеск и шелковистость прядей;
улучшилось состояние кожи, она стала менее сухой, а цвет лица – более ровным;
повысилась усидчивость, улучшилась память и концентрация внимания;
наладился сон.

У некоторых пациентов симптомы нехватки компонента были выявлены не так сильно несмотря на то, что анализы указывали на дефицит. После завершения курса приема добавки пользователи повторно сдавали кровь. Показатели железа увеличивались до приемлемых значений. Кроме того, поднимался уровень гемоглобина, который тоже сильно зависит от вещества.

К преимуществам использования средства относят то, что он не вызывало побочных эффектов, в отличие от многих других аналогичных продуктов. От некоторых препаратов у пациентов появлялся запор, прочие нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта. Также нередко начинала темнеть зубная эмаль. Биодобавка от Now Foods содержит мягкую форму железа, которая не наносит вреда организму, и не вызывает побочного действия.

Некоторые пациентки принимали препарат при анемии, которая возникала в период вынашивания ребенка. Большинство стандартных аптечных препаратов не могли поднять уровень железа, поскольку оно плохо усваивалось. Средство от известного производителя расходуется организмом максимально эффективно, поэтому улучшает состояние женщин уже через 2-3 недели после начала использования.

Положительные изменения отмечали и те пациентки, которые страдают от неприятных симптомов в критические дни.

Now Foods выпускает несколько препаратов с содержанием железа. Большинство из них представлены в форме бисглицината, который усваивается практически полностью. Основное преимущество этой разновидности – высокая эффективность и отсутствие побочных эффектов.