Хлорофилл – это натуральный компонент, который содержится в растениях, и используется для лечения и профилактики множества заболеваний. Он обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью, и полностью безопасен в применении.
- Что такое хлорофилл, его польза
- Источники
- Распространенные формы выпуска
- Лучшее место для покупки?
- Топ-4 хлорофилла в жидкой форме
- №1: Now Foods, жидкий хлорофилл, аромат мяты, 473 мл
- №2: Nature’s Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, с ароматом мяты, 473 мл
- №3: Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла, без спирта, 29 мл
- №4 World Organic, жидкий хлорофилл, 474 мл
- Топ-4 хлорофилла в виде капсул и таблеток
- №1: Now Foods, хлорофилл, 100 мг, 90 растительных капсул
- №2: Nature’s Way, Chlorofresh, концентрированный хлорофилл, 90 капсул
- №3: American Health, ферменты папайи с хлорофиллом, 250 жевательных таблеток
- №4: Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла, не содержит спирта, 120 быстродействующих мягких желатиновых капсул
- Полезен ли беременным?
- Примеры комплексов для беременных с хлорофиллом
- Детям
Что такое хлорофилл, его польза
Хлорофилл – это натуральный пигмент, который придает характерный зеленый цвет растениям, листьям деревьев. Он является одним из базовых веществ для фотосинтеза. По своей структуре молекула имеет наибольшее сходство с молекулой гемоглобина. Поэтому пигмент может улучшать качество крови.
Биодобавка оказывает следующее действие на организм человека:
- ускоряет процессы восстановления тканей (в том числе после хирургических вмешательств);
- действует как натуральный антибиотик, подавляя опасные микроорганизмы;
- помогает справиться с неприятным запахом изо рта и от тела, является натуральным внутренним дезодорирующим средством;
- эффективна при острых инфекционных заболеваниях;
- имеет противораковый потенциал, блокирует размножение злокачественных клеток;
- стимулирует иммунную систему;
- выводит из организма токсины.
Источники
Этот компонент содержится в листовой зелени, некоторых овощах, водорослях. Чаще всего его добывают из люцерны, но в большом количестве он представлен также в следующих продуктах:
- салат;
- шпинат и щавель;
- крапива;
- укроп и петрушка;
- сельдерей;
- морские водоросли;
- ростки ячменя и пшеницы.
Распространенные формы выпуска
Активное вещество входит в состав множества растительных добавок. Распространены жидкая и капсульная формы выпуска.
Преимущество концентрированных жидких экстрактов состоит в том, что они начинают действовать практически мгновенно, попадая в пищеварительный тракт. Однако есть у них и недостаток – при неосторожном использовании существует вероятность того, что средство окрасит зубную эмаль. К тому же, не всегда удобно брать с собой большую емкость.
В отличие от экстрактов капсулы или мягкие таблетки почти не занимают места. Кроме того, они не красят зубы. Но и действовать препараты начинают не так быстро, как жидкие добавки.
Лучшее место для покупки?
Препараты с содержанием хлорофилла не так часто встречаются в аптеках или магазинах спортивного питания. В большинстве случаев их приобретают на специализированных сайтах активных добавок.
Большой выбор продукции представлен на iHerb. Торговая площадка сотрудничает с разными зарубежными производителями, которые выпускают препараты как в жидкой, так и в капсульной форме. Благодаря гибкой ценовой политике и прямым поставкам стоимость средств на 30-40% ниже, чем в стационарных торговых точках.
Топ-4 хлорофилла в жидкой форме
№1: Now Foods, жидкий хлорофилл, аромат мяты, 473 мл
Концентрированный продукт содержит ингредиент в натрий-медной форме. Он помогает выводить токсины из организма и является своеобразным внутренним дезодоратором. Благодаря очищению улучшается также состояние кожи, появляется свежесть дыхания.
Одна порция экстракта составляет 1 чайную ложку (5 мл) и содержит 100 мг вещества. В одной упаковке около 95 порций.
Перед использованием банку необходимо встряхнуть, затем отмерить одну чайную ложку средства и налить в стакан чистой воды или сока. У БАД предельно натуральный состав, в котором дополнительно присутствуют:
- растительный глицерин;
- масло перечной мяты;
- вода, очищенная от ионов примесей;
- сорбат калия как консервант.
Производитель предупреждает, что препарат нужно обязательно разбавлять в жидкости, поскольку в чистом виде он может изменять цвет зубной эмали. В некоторых случаях при использовании возможно послабление стула.
Для того, чтобы максимально точно отмерить хлорофилл, не разлить его, запачкав все вокруг, можно использовать пипетку или дозировочный шприц, которые часто идут в комплекте с детскими лекарственными сиропами. Это очень удобно!
№2: Nature’s Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, с ароматом мяты, 473 мл
Производитель выпускает добавку, в одной порции (2 столовые ложки (30 мл)), которого содержится 132 мг активного компонента. Таким образом можно посчитать, что в одной бутылке содержится приблизительно 15 порций добавки, то есть ее хватит на две недели приема внутрь одним взрослым человеком.
Эта добавка очень популярна на Айхерб, поэтому на сайте ей посвящена отдельная статья, которую вы можете прочитать здесь.
Хлорофилл для добавки добывают из листьев белой шелковицы. В качестве дополнительных ингредиентов используют воду, глицерин и натуральный мятный ароматизатор.
Продукт можно употреблять по-разному. Прежде всего он предназначен для приема внутрь. В этом случае один раз в сутки принимают по 2 столовой ложки экстракта.
Дозировку нельзя превышать. Кроме того, биодобавка не предназначена для детей. Если есть необходимость в том, чтобы дать ее ребенку, потребуется предварительная консультация педиатра.
О детских добавках на iHerb, содержащих хлорофилл, вы можете почитать здесь.
Средство можно использовать и для полоскания рта либо горла. Оно обладает дезинфицирующим и антибактериальным действием. 1-2 столовых ложки разводят в стакане воды и применяют по назначению.
Вскрытый флакон необходимо хранить в холодильнике.
№3: Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла, без спирта, 29 мл
Этот раствор не содержит спирта и представляет собой концентрированный препарат. Травяная добавка оказывает следующее действие на организм:
- повышает уровень кислорода;
- улучшает деятельность легких, а также качество крови;
- обеспечивает высокий уровень энергии.
Основное действующее вещество – это хлорофилл в объеме 50 мг на порцию (18 капель). В упаковке 66 порций. Также на производстве применяют глицерин и очищенную воду. Консервантов и ароматизаторов в составе нет.
Перед применением флакон следует тщательно взболтать. Затем нужно накапать 18 капель в стакан с водой. Употреблять средство необходимо дважды в день, тогда суточная дозировка составить 100 мг хлорофилла.
Производитель предупреждает, что при использовании добавки стул может изменить цвет на темно-зеленый, что является нормой. Продукт может окрасить мебель или одежду, поэтому с открытой емкостью требуется обращаться осторожно.
№4 World Organic, жидкий хлорофилл, 474 мл
В этом препарате хлорофилл получают из листьев люцерны, выращенной в растительном глицерине. Продукт представлен в виде жидкого изотонического раствора. Благодаря уникальной формуле его совместимость сравнима с человеческой кровью. Это означает, что активное вещество будет усваиваться предельно эффективно.
В составе БАД присутствует 100 мг хлорофилла на порцию (1 столовая ложка (15 мл)), а также изотонический водный раствор. В одной бутылке около 31 порции. Этого хватит на месяц полноценного приема добавки одним взрослым человеком. Производитель предупреждает, что экстракт может иметь специфический вкус, который присутствует в некоторых партиях.
Перед применением бутылку хорошо встряхивают, чтобы не было осадка. Ежедневно рекомендуется принимать по 1 столовой ложке средства. Иную дозировку может рассчитать лечащий врач. Раствор добавляют в стакан воды или сока. Открытую емкость хранят в холодильнике.
Сравнительная таблица добавок, исходя из того, что суточная норма хлорофилла равна 100 мг для взрослого человека:
Название добавки | Содержание хлорофилла в 1 порции | Количество порций в упаковке | Цена за всю упаковку Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081! | Цена 1 порции |
Now Foods, жидкий хлорофилл, аромат мяты, 473 мл | 100 мг на 1 чайную ложку | Около 95 | 954 р. | 10 р. за 100 мг хлорофилла |
Nature’s Way, Chlorofresh, жидкий хлорофилл, с ароматом мяты, 473 мл | 132 мг на 2 столовые ложки | Около 16 | 779 р. | 48,6 р. за 132 мг хлорофилла |
Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла, без спирта, 29 мл | 100 мг на 33 капли | Около 33 | 1108 р. | 33,5 р. за 100 мг хлорофилла |
World Organic, жидкий хлорофилл, 474 мл | 100 мг на 1 столовую ложку | Около 32 | 894 р. | 27,9 р. за 100 мг хлорофилла |
Топ-4 хлорофилла в виде капсул и таблеток
№1: Now Foods, хлорофилл, 100 мг, 90 растительных капсул
Популярный производитель выпускает БАД не только в жидкой форме, но и в виде капсул. Содержание ингредиента на одну порцию (1 капсула) составляет 100 мг, как и в случае с концентрированным жидким экстрактом. Дополнительно при производстве используются гипромеллоза и стеарат магния.
Вещество добывают из листьев люцерны, и представлено оно в натрий-медной форме. В целях профилактики или в комплексной терапии принимают от 1 до 3 капсул ежедневно. После вскрытия банку необходимо поместить в сухое и прохладное место.
Если после использования цвет мочи или кала изменится на зеленый, это считается нормой, поскольку компонент является пигментом. Однако перед применением препарата рекомендуют предварительно проконсультироваться с врачом пациентам, которые принимают какие-либо медикаменты, а также женщинам в положении и в период грудного вскармливания.
№2: Nature’s Way, Chlorofresh, концентрированный хлорофилл, 90 капсул
Продукт впускается в виде мягких таблеток. Внутри гелевой оболочки находится концентрированное средство, каждая порция которого содержит 100 мг активного вещества. Дополнительно в составе присутствуют следующие ингредиенты:
- желатин;
- глицерин;
- соевое масло;
- лецитин (из сои).
Производитель указывает, что необходимо употреблять по 2 таблетки за раз (100 мг хлорофилла). Ежедневно можно принять 1 или 2 порции (2 капсулы), в зависимости от целей использования и рекомендаций врача.
Биодобавка предназначена только для взрослых пациентов, поэтому несовершеннолетние могут применять ее только при согласовании с лечащим врачом. В редких случаях после начала использования возникают спазмы в желудке либо диарея. При появлении этих симптомов необходимо отменить прием и посоветоваться со специалистом.
№3: American Health, ферменты папайи с хлорофиллом, 250 жевательных таблеток
Веганский препарат помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы. Это комплексная добавка, все компоненты которой направлены на то, чтобы улучшить процесс расщепления пищи. Благодаря наличию ферментов средство помогает справиться с тяжестью в желудке, с запорами или диареей.
Надо отметить, что хлорофилл в данной добавке выступает больше, как вспомогательный компонент, улучшающий пищеварение, поэтому его тут такое небольшое количество. Данную добавку покупатели в большей степени приобретают ради ферментов папайи.
В состав БАД входят следующие ингредиенты:
- хлорофилл 3 мг на 3 таблетки;
- папаин из плодов папайи;
- протеаза и амилаза.
Биодобавка выпускается в виде жевательных таблеток. Следует разжевывать по 3 штуки 1-3 раза в день после еды. Также таблетки можно рассасывать при необходимости. Например, при появлении чувства тяжести или вздутия.
Производитель предупреждает, что перед применением нужна консультация специалиста пациентам с какими-либо заболеваниями, а также со склонностью к аллергии.
№4: Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла, не содержит спирта, 120 быстродействующих мягких желатиновых капсул
Препарат выпускается в виде мягких капсул, оболочка которых состоит из желатина и глицерина. Они быстро растворяются в желудке и вскоре начинают действовать. В каждой порции (1 капсула) содержится 50 мг основного компонента, а также оливковое масло холодного отжима и натуральный воск.
Для профилактики и лечения требуется принимать по 1 капсуле дважды в сутки. Производитель предупреждает, что при использовании органического препарата стул может приобрести зеленый цвет, и этого не нужно бояться.
Сравнительная таблица добавок, исходя из того, что суточная норма хлорофилла равна 100 мг для взрослого человека:
Название добавки | Содержание хлорофилла в 1 порции | Количество порций в упаковке | Цена за всю упаковку Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081! | Цена 1 порции |
Now Foods, хлорофилл, 100 мг, 90 растительных капсул | 1 капсула содержит 100 мг | 90 | 762 р. | 8,4 р. за 100 мг |
Nature’s Way, Chlorofresh, концентрированный хлорофилл, 90 капсул | 2 капсулы содержат 100 мг | 45 | 936 р. | 20,8 р. за 100 мг |
Herbs Etc., ChlorOxygen, концентрат хлорофилла, не содержит спирта, 120 быстродействующих мягких желатиновых капсул | 2 капсулы содержат 100 мг | 60 | 2167 р. | 36,1 р. за 100 мг |
Полезен ли беременным?
Большинство производителей активных добавок рекомендуют обязательно проконсультироваться с врачом в том случае, если женщина находится в положении, и планирует использовать активное средство. Это связано с тем, что при беременности любые препараты назначают лишь при необходимости.
Что касается потенциального вреда компонента, то при беременности его нет. Напротив, он приносит определенную пользу. Мягко очищая организм от токсинов, он «разгружает» плаценту, которая тоже выполняет эту функцию. Это защищает эмбриональный орган от преждевременного старения и, как следствие, от начала родов раньше срока.
Многие зарубежные производители витаминных комплексов для беременных включают хлорофилл в составы.
И все же перед началом применения средства беременной женщине обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. При некоторых сопутствующих заболеваниях или при угрозе выкидыша этот препарат не всегда допустимо назначать.
Примеры комплексов для беременных с хлорофиллом
Детям
Для детей добавка полезна тем, что помогает стимулировать аппетит. Она хорошо работает в случае с ребенком, который плохо ест.
Однако следует учитывать, что несовершеннолетний возраст является относительным противопоказанием к применению БАД. Поэтому перед приемом необходимо получить одобрение педиатра.
Многие производители витаминов для детей также включают хлорофилл в состав.
Хлорофилл – одно из самых полезных растительных веществ. Этот пигмент увеличивает насыщение крови кислородом, благодаря чему помогает уменьшить риск развития множества заболеваний. На сайте iHerb представлены десятки производителей БАД, выпускающие средство как в жидкой форме, так и в виде капсул.
Врач-терапевт. В свободное время пишу статьи о здоровье.